1. Vigyázz magadra

Az életben a dolgok folyamatosan történnek velünk, és nem minden esetben megfelelően alkalmazkodnak hozzájuk. Ezért fontos, hogy vegye figyelembe hogyan lehet javítani a mentális egészséget így van a szükséges eszközök az előrelépéshez.

Az Egészségügyi Világszervezet a lelki jóllétet pszichológiai állapotként határozza meg, amelyben az egyén tisztában van saját képességeivel, és képes szembenézni az élet normális stresszével, produktívan tud dolgozni, és hozzájárulhat a közösséghez.


Video Orvostudomány: Koncz Zsuzsa - Bródy János - Vigyázz magadra (Lehet 2024).