• Lehet 2, 2024

Ha különleges éjszakát tervez a partnereivel, és a legtöbbet ki akarja használni a szexuális találkozásból, akkor fontos, hogy vigyázzon a diétájára. Tudja mit élelmiszer nincs meg kell eszik előtt szexelni .

A szakemberek ezt megmagyarázzák Az élelmiszerek fáradtságot okoznak és növekedés a szintek cukor a vér akiknek mellékhatásai alacsony vágy szexuális . A bizonyítékokat megelőzően jobb, ha nem romantikus találkozás előtt fogyasztja őket.

10 "tiltott" élelmiszer a szex előtt

1. Menta Gyakori, hogy aperitifet, italt, pirulát vagy menta rágógumi használjon a légzés frissítéséhez. Van egy kis hátránya, a mentol csökkenti a szintek tesztoszteron és ezért alacsonyabb Bárcsak szexuális , mondja egy tanulmány Biokémiai Tanszék az Suleyman Demirel Egyetemi Orvosi Iskola , Törökországban. Egy másik hátránya, hogy ez okozza böfögés az rág rágógumi, a szájon átjutó levegő által. Jobb elkerülni.

2. Konzervek. A legjobb módja megölni libidó lenyelniélelmiszer konzervált a magas szint miatt nátrium tartalmaznak Gázt okoznak, és folyadékretenciót okoznak, ami a has megnagyobbodását okozza, mondja Yvonne K. Fulbright, szexológus és szerzője Útmutató a rendkívüli szerelemhez.

3. Energiaitalok. Annak ellenére, hogy az energiaitalok nagy adagokkal növelhetik az ellenállást cukor és koffein tartalmaznak, hatásuk befolyásolja a tesztoszteron , ami alacsony libidó mondja David Zinczecko -ban Enni, nem.

4. Csokoládé. A csokoládé anandamiddal és fenil-etil-aminnal tölti Önt, amelyek a felszabadulást okozó vegyületek endorfinok , ezért az a nemi vágyat fokozó , bár a nőknél ez ideiglenesen csökkenti Bárcsak szexuális és a libidó mondja Fran Walfish , pszichoterapeuta és szerző A szülő öntudatos.

5. Hal. Próbálja meg korlátozni a fogyasztást hal mert szennyezett lehet vegyszerek ipari mint a poliklórozott bifenilek , ezek negatív hatással vannak reproduktív egészség , a tanulmány 2011-ben.

6. Zabpehely Ez egy nagyszerű, bizonyított egészségügyi előnyökkel bíró étel, bár több mint egy zabpehely fogyasztása csökkenti a szerotonin termelését, ami csökkenti a szennyeződést. Bárcsak szexuális . Ráadásul rostokban gazdag, ami a cselekvés során kellemetlen gázokat generál, magyarázza Jacqueline Richard nemi pszichoterapeuta igazolt Santa Barbarában, az Egyesült Államokban.

7. Alkohol. Bár egy vagy két pohár bor lehet, hogy elfelejti a gátlásokat, a felesleget alkohol csökken az érzékenység az érintéshez és lehetetlenné teszi orgazmus és a erekció a hímvessző , figyelmeztet Jacqueline Richard.

8. Brocoli. Bár ideális a diéta egészséges, de nem az, ha megpróbálod megtartani Bárcsak szexuális a hálószobában. az brokkoli tartalmaz cukor, nehéz kivonat mert a bélben erjedt. Bakteriális hatással termel gázok és a vegyületek által okozott erős szag kénes , valamint metángáz a bélben keletkezik.

9. Popcorn Kétségtelen, hogy a filmek egyik legjobb snackje, de a hálószobában az egyik ellenséged lehet. az vegyszerek a belső bélés táskák az popcorn a mikrohullámok a kevesebb vágy szexuális hím. az perfluor-alkil-savak (PFOA vagy PFOS), alacsonyabb termelést okoz sperma és ezért meddőség , amint azt a tanulmány .

10. Hot dog. Egy praktikus és ízletes étel, kivéve, hogy a partnereivel való "fogyasztás" előtt fogyasztja, nem garantálja a jó munkát szexuális . Magas tartalma zsír telített okok akadály a artériák a hímvessző és a vagina mondja Jacqueline Richard .

Ha valaha is észrevetted Bárcsak szexuális bukott, vagy nincs bátorsága, hogy szíveskedjen a partnere számára, talán azért, mert élelmiszer hogy órákat vagy napokat ettél.

Távolítsa el a menüből ezeket a 10 antiaphrodisiacsot, például pattogatott kukoricát, mentát vagy forró kutyát, mivel bizonyíték van arra, hogy csökkenthetik a Bárcsak szexuális . Általában eszik?