3 tipp a főnökével kapcsolatos problémák kezeléséhez

• Április 27, 2024

Az észrevételei szarkasztikusak, semmi sem tetszik, és az utolsó pillanatban azt mondja, hogy meg kell maradnia az extra munkára ... Tudja, hogy ismerős? Bizonyos alkalmakkor az egész életünk során dolgoznak, mi szembe kell néznünk azzal, amit "rémálom főnöknek" neveznek, de túlélheti őt és hogyan lehet elkerülni a főnök problémáit?

Ha ebben a helyzetben találja magát, vagy csak figyelmeztetni akarja, ha szenvedsz, GetQoralHealth, információkkal Pavel pszichológus, a Manual Urbano-tól, Néhány tippet kínálnak Önnek. Szerezd meg őket!

Ha ezekkel a tippekkel mégis úgy gondolja, hogy sikeresen nem szembesülhet a főnökével, a szakértővel kapcsolatos problémákkal Gary Namie , felelős Munkahelyi zaklató Intézet, CNN cikkben, t e három ajánlást nyújt:

1. Figyelmen kívül hagyja a tantrumokat. Az egyik módja annak, hogy maradjon hűvös, amikor a főnök elkezdi kiabálni, hogy ismételje meg a fejedben lévő mantrát, mint például: "Figyelmen kívül hagyja a haragot, ez nem a tiéd." nevetséges, a komikus frizurára vagy nagy fülekre összpontosítva segíthet nyugodt maradni.

2. Értékelje magát objektíven. Amikor egy személy állandó kritikát szenved, hogy mind a munkájukat, mind az értéküket támadják meg, nehéz nem hinni, hogy igazuk van. Mindig próbálja meg objektívnek lenni, és ne veszítse el magad bizalmát.

3. Foglalkozzon együttérzőkre. Ha vannak olyan kollégák is, akiket a főnöke is zaklat, próbálja meg lekérdezni őket a problémáról. Lehetséges, hogy a gondolat esőjében együtt megtalálják a probléma megoldását.

Minden, vagy a legtöbb, az igények kielégítésére, nem az egészségünk károsodására vagy károsodására. Vigyázz!

Video Orvostudomány: Eating Disorders from the Inside Out: Laura Hill at TEDxColumbus. (Április 2024).