5 ok, amiért nem érzi magát szépnek

• Lehet 16, 2024

Tudta, hogy a nők 96% -a nem tartja magát szépnek? A szappan márka által végzett tanulmány szerint Dove, csak 4% -a nők Jól érzi magát.

Interjú után nők 20 országból kiderült, hogy „mi vagyunk a legrosszabb kritika magunkról”, és hogy könnyebb, ha felismerjük a hiányosságokat, mint erényeinket.

A kérdés az, hogy miért tetszik ez? Mi vezet bennünket ahhoz, hogy saját őrökké váljunk? Az okok sokak lehetnek, de GetQoralHealth 5 nyomot kínál

1. A médiát általában azzal vádolják, hogy rámutatnak arra, hogy a nőket egy bizonyos esztétikai válaszra szorítják: vékonyabb, kevésbé rövid, többé-kevésbé brokkoli. Igaz, hogy a televízióban látható esztétikai modellek megmutatják nekünk nők ami kevés köze van a mexikói szépséghez.

A tanulmány utalt, jogos Valódi szépség, rámutat arra, hogy a megkérdezett nők 59% -a elismerte, hogy a nyomás nehezebb; 32% -uk elfogadta, hogy ez a nyomás magától származik, ami sokkal nagyobb nyomás, mint amit a társadalom (15%), a barátok vagy a család (5%) vagy a média (5%) gyakorolt.

2. Barátaink szépebbek. A nők nagy százaléka felismeri más nők szépségét, mint a legközelebbi barátaikat, és megerősíti, hogy van valami veleszületett, ami gyönyörűvé teszi őket, de nem tudják magukban megtalálni ezt a vonzerőt. Általánosságban elmondható, hogy a nők nem ismeri fel saját sajátosságaikat és képességeiket, és ezért nem tudják, hogyan lehet őket felhatalmazni.

3. A nők között nincs bizalom. Dove tanulmánya rávilágít arra, hogy a négy ember közül az egyik emlékszik rá, mikor mondták, hogy mikor jöttek valami szépre, hogy szépnek érezzék magukat és akarták őket. A pszichológus szerint Claudio Barrales "A mai társadalomban, ahol a nők sokkal többet vesznek részt a munka világában, és aggódniuk kell gyermekeik, otthonuk és ezer dolguk miatt, nincs idő a dicséretre."

A szakértő hozzáteszi, hogy amikor a párok későn érkeznek, egész nap ki vannak zárva, kevés idő van a bókra. Hozzáteszi azonban, hogy „mindannyiunknak dicséretre van szükségünk, de még mindig több nőnek kell lennie a társadalmi bánásmód miatt a nőiességről, és több szociális ösztönzőre van szükség”.

4. Alacsony önbecsülés Mexikóban, a hírügynökség szerint CIMAC, A 14 év feletti nők 90% -a követte az étrendet, vagy kockázatos műtéten ment keresztül. Mindez az alacsony önbecsülésnek köszönhető.

Ez a szempont, az önbecsülés annyira fontos egy nő életében, aki José Antonio Flórez szerint Az Oviedo Egyetem viselkedési tudományai (Spanyolország), amely előmozdítja az önbecsülést, a boldogságot és az egészséget, "az alacsony önbecsülés alkalmas a patológiás öregedés fokozására, míg a magas önbecsülés védelmet nyújthat az ideg-degeneratív betegségek, például az Alzheimer-kór ellen , és hozzájárulhat a hosszú élettartamhoz. ”

5. Végül, ha Ön egyike azoknak a nőknek, akik csúnyán érzik magukat, nem kedvelik magukat, és némileg alacsonyabb az önbecsülésük, mint amennyire kellene, a pszichológus kezében Claudio Barrales Néhány tippet kínálunk a hangulat és az önkép újraaktiválásához: az első dolog az, hogy hagyja abba a hibát, hogy megvásárolja magát a társadalmi, televíziós és reklámsztereotípiával.

El kell fogadnod magad, mint az egyik, és szereted magad ilyen módon. Ezután szerezzen be szeretetet és apapachót: a gyógyfürdőbe menni, szakmai segítséget keresni, többek között, és végül szocializáljon.

Mindezek után azt javasoljuk, hogy mostantól kezdve, amikor a tükörbe nézel, minden erényedet keresed, és mosolyogsz a tükörben.

Video Orvostudomány: A válaszokat mindig magunkban hordozzuk | Gunagriha előadása - Sopron 2017.05.10 (Lehet 2024).