Felejtsd el a jóga asztmát!

• Április 26, 2024

az légzési gyakorlatok amelyek a gyakorlatban vannak jóga , segíthet a betegben asztma enyhe csökkenteni a használatát inhalátorok vagy alacsony dózisban gyógyszerek .

azasztma ez egy krónikus betegség légzőrendszer amelyre hiperreagálású légutak jellemzik.

Egy interjúban GetQoralHealth , Claudia Canales de Meza, asztmás beteg anyja, mondja el nekünk az életminőséget, miután ezt a feltételt kezelte:

A. \ T Nottinghami Egyetemegyetértenek abban, hogy több tanulmányt kell végezni a PKP ellenőrzésének javítására légzés, azt mondják, a nyugati orvostudomány figyelmen kívül hagyta.

Míg a gyakorlók jóga régóta hittek az előnyökben légzési gyakorlatok pránajáma, az emberek számára asztma, ezt nehéz volt formálisan tanulmányozni.

Azonban a készülék lassú légzését szabályozó eszközzel utánozhat légzési gyakorlatok pránajáma.

Két gyakorlat pránajáma szimulációkat teszteltek: lassú légzés és mély kilégzés a légzés kétszerese.

Orvosi fejlődés

A asztma , a légutak Nehéz légzés. Ez az Egyesült Királyságban növekszik, több mint 3 millió gyermek és felnőtt érintett és évente 2 ezer haláleset.

Az orvosok standard klinikai vizsgálatokat alkalmaztak a betegek légmennyiségének mérésére és a légutak ingerlékenységének vizsgálatára. Után jóga a légutak 2-szer kevésbé ingerlékenyek voltak.

Bár a betegek asztma nem hagyhatják abba a gyógyszert, kísérletezniük kell, és kombinálniuk kell a kezelésüket lélegzés az jóga .

Video Orvostudomány: 10 perces otthoni jóga teljesen kezdőknek | Jóga Életmód (Április 2024).