• Lehet 3, 2024

Az orvos szerint Alberto Cormillot , az igazgató ALCO Alapítvány a felelősség egy személy azon képességére utal, hogy cselekedeteik előrejelzésére, ismereteire és elfogadására utal. Ezért GetQoralHealth , 7 tippet mutatunk be a felelősségteljesebb és a célok eléréséhez.

Fogadja el az elkötelezettséget!

1. Ne tévesen értelmezze Tudatosítsa saját kötelezettségeit, és ne gondolja, hogy a felelősségvállalás egyenlő a stresszel.
2. Vegyük a kockázatokat! Gondolj a cselekedeteid lehetséges következményeire, ha értékeled, és "többet nyer", menj előre.
3. Ne hibáztass másokat. Foglalkozzon a döntései következményeivel, anélkül, hogy más embereket is bevonna, hitelességet szerez.
4. Tudjon meg A hátrányok elkerülése érdekében mindig vegye figyelembe a célok korlátait.
5. Lose félelem Bízza meg képességeit, ne próbálja átadni az Önnek megfelelő tevékenységeket.
6. Pozitív hozzáállás Hozzon létre egy elkötelezettséget magadnak és élvezze azt.
7. Adj értéket az elkötelezettségnek. Ne becsüld alá a szavakat, bátorságot, hogy komolyan teljesítsd elkötelezettségedet.

Alberto Cormillot elismeri azt is, hogy a felelősség elfogadása nagy kihívást jelent, amelyet meg kell tapasztalni, de segít abban, hogy teljességet érjünk el az elmében és a testben, és ez a tanulás örökre jelöli meg életünket.

Fontos, hogy a felelősség aspektusa nemcsak a munkahelyen, hanem az egészségi állapotunkban is kapcsolatba kerüljön. Vannak olyan feladatok, amiket megtehetünk annak érdekében, hogy testünk egészséges legyen.

Egészségünk, sok cselekedetünkre van szükségünk, ha számos egészséges szokást hordozunk, mint például a jó táplálkozás, a jó alvás, a fizikai aktivitás és elkerüljük a stresszhelyzeteket, felelősségteljesen járunk el a betegségek megelőzése érdekében.
 

Video Orvostudomány: This tennis icon paved the way for women in sports | Billie Jean King (Lehet 2024).