• Lehet 7, 2024

Azok számára, akik túlélték a szívroham tudja, hogy sem a szíve verése, sem az élet nem lesz ugyanaz; Amellett, hogy leküzdjük az új támadástól való félelmet, szembesülnie kell azzal a bizonytalansággal, hogy mit kell tennie, vagy nem kellene, hogy életben maradjon ...

Mert van egy későbbi ...

A Amerikai Szív Szövetség, Az emberek túlnyomó többsége az első szívroham után visszatér normál életükhöz, de a második baleset túlélése nagyon kiábrándító.

Ezért tárjuk fel, hogy mit kell tennie a támadás:

1. Pihenjen

Míg a szakértők a fizikai aktivitás növelését javasolják, elengedhetetlen, hogy tiszteletben tartsuk az alvás óráit, a munka folyamatos szünetei mellett: paradicsom öt-10 percig, hogy könnyen üljön vagy lélegezzen. Kerülje a fáradtságot.

Video Orvostudomány: Aranyozza be későbbi hétköznapjait! - Juhász Gergely, Jakab István (Lehet 2024).