A BodyJam segítségével akár 720 kalóriát is éghet

• Lehet 2, 2024

Ha Ön az egyik ember, aki unatkozik az edzésprogramjával, és egy idő után hagyja,Bodyjam Ez az Ön számára Ez a rendszer a tánc vagy a mozgás fúziója, amellyel akár 720 kalóriát is dolgozhat az ülésen.

César Gómez , a BodyJam program koordinátora , biztosítja, hogy ez az osztály bármilyen típusú személyre irányuljon, különösen azoknak, akik szeretik a táncot, utánozzák kedvenc művészüket, sőt, azok számára, akik profi táncosok akarnak lenni.

Ő is szóvivőjeNescafé Részletesen ismerteti, hogy a BodyJam a világ minden stílusának és zenei hatásának egyesülése, legyen az funk, latin, karibi ritmus, jazz, techno, hip-hop, disco és brodway-jazz.

Ne aggódj, ha nem tudod, hogyan kell táncolni, a koreográfiák olyan egyszerűek, hogy perceken belül megtanulhatod őket, és az oktató felelős azért, hogy saját stílusodat és mozgásod koordinációját segítse.

Növelje fizikai teljesítményét!

César Gómez elmagyarázza, hogy ha a cél az, hogy kalóriát égessen anélkül, hogy az erőfeszítést érezné, és javítaná a fizikai teljesítményét, akkor csak két csésze kávét vegyen be cukor nélkül, mielőtt elkezdené az edzést, és észre fogja venni a különbséget.

Ez azért van, mert a koffein ergogén hatással rendelkezik, vagyis növeli az izomerőt az edzéshez képest, így tökéletesen kiegészíti a BodyJam előnyeit:

1. Növelje a szív- és érrendszeri kapacitását
2. A stressz megszüntetése
3. Erősítse megönbecsülés
4. Növelje a zsírveszteséget
5. Növelje izomtömegét
6. Javítsa koordinációját és gyorsaságát

Ne feledje, hogy élvezze a kávé és a BodyJam előnyeit, és állandósultaknak kell lennie az életedbe.És te, már megvan a csésze kávé?  

Szeretné fogyni? Iratkozzon fel velünk és élvezze az új GetQoralHealth eszközt