A rák egészséges életben csökken

• Lehet 1, 2024

Egy stílus egészséges élet a jó személyes szokások és a természettel való kapcsolat 40% -kal csökkenti a szenvedés lehetőségét rák .

Szerint Antonio Brugarolas , Az USP San Jaime Kórház Onkológiai Platformjának igazgatója , több mint 80% -a tumorok Az onkológia bizonyos negatív akciókhoz kapcsolódik, amelyeket naponta végezünk.

Ő is felelős a San Camilo Kórház (Madridi) második onkológiai véleményének konzultációjáért, és megállapítja, hogy a daganatot a regenerációs rendszer megváltozása okozza. sejt és ellenőrzési mechanizmusaiban.

Várhatóan körülbelül 5% -a lesz tumorok Genetikai eredetű, és a mérgező anyagok expozíciója a munka során az esetek 10% -a mögött lehet. A többiek 80 és 90% között személyes szokásokhoz kapcsolódnak.

A szakember rámutat, hogy fontos a napsugárzás gondozása, diéta , a dohány és az alkohol fogyasztása, valamint a szenvedés betegségek .

A rák kialakulásához hozzájáruló tényezők

A tényező felelős betegség A legismertebb onkológia a korom, azaz a szerves anyag maradványaiból, a szénégetésből származó termékekből, a kőolajból, a dízelből és a dohányból származó hamu, valamint egyes élelmiszerek mérgező anyagai.

Ezen túlmenően a szerves anyagok égetéséből származó füst rákkeltő, bár a legfontosabb szennyezést a dohányzás szokása, a főzéshez és a fűtéshez használt szén használata okozza.

A városokban hozzáadódik az ipari eredetű mérgező részecskék és ágensek koncentrációja, ami növeli a hatását rákkeltő .

Brugarolas arról számolt be, hogy ezek a részecskék nagyon hosszú és tartós cikluson mennek keresztül, mert áthaladnak a földre, szennyezik a vizeket, a növényeket és az állatokat. Becslések szerint, ha az ilyen típusú részecskék koncentrációja a levegőben 1% -kal nő, akkor az a veszélye, hogy tüdőrák 14% -kal nő.

Ami az ételt illeti, figyelmeztette, hogy a grillezett hús, a nagyon aranyos zseton és általában az elszenesedett élelmiszerek policiklusos aromás szénhidrogénekként ismert rákkeltő termékeket tartalmaznak.

Az onkológus jelezte, hogy fontos az élelmiszer főzési feltételeinek javítása a táplálkozási tulajdonságok megőrzése és a toxinok megjelenésének megszüntetése érdekében.

Arra is utalt, hogy a zöldségeket és a húsokat összekeverő élelmiszerek főzésére és az azt követő lassú hűtésére szolgál, mivel az előállítja a megjelenést nitrozaminokká mi az rákkeltő .

Az alkoholfogyasztás megállapította, hogy májrákot okoz, különösen ott, ahol ott van májgyulladás és cirrózis , és képviseli az elsőrendű ügynököt a tumor Oropharyngealis és nyelőcső. És te, hogyan értékeled a személyes szokásaidat?

Video Orvostudomány: Az egészséges élet alapja, az egészséges bélrendszer! (Lehet 2024).