A bőr hideg és szükséges gondozása

• Április 28, 2024

A mexikói Dermatológiai Alapítvány szakemberei figyelmeztetnek a bőrbetegségekre, amelyek a téli szezonban és amelyeket az alacsony hőmérsékletek általában súlyosbítanak. A leggyakoribb a xerosis vagy a bőr extrém szárazsága. Ez a szárazság előidézhet másokat bőrproblémák . A keringési problémákkal küzdő embereknél a hőmérő csökkenése esetén ezek súlyosbodhatnak. Télen a bőr szenved kiszáradás mivel a hideg csökkenti a nedvesség viszonylagos levegő, és jelentősen megszárad az epidermisz.

Ami a bőrbetegségek gyakoriságát illeti, úgy véljük, hogy a nők sebezhetőbbek, mint a férfiak, bár ők is bemutatják őket. A fehér bőr érzékenyebb hogy a barna és az idősebb emberek gyakrabban jönnek konzultációra, mert a viszket szinte az egész testében kiemelkedik.

A hideg is megjelenhet chilblains (a kezek vöröspirosodása), hideg csalánkiütés, livedo reticularis (egyfajta heves szín a végtagokon), \ t acrocianosis (lila kezek és lábak) és a Raynaud jelensége (Bőrpír a végtagokban is), az utóbbi a generalizált betegségekhez vezethet, vagy elkülönülhet, és sérüléseket okozhat, amelyek még az újszülöttet is érintik.

Tippek a bőr hidegtől való megvédésére

• A hideg hónapok alatt megfelelően hidratálja az egész testet , de különösen az arc és a kezek, mivel ezek a részek a leginkább ki vannak téve az alacsony hőmérsékletnek. Soha ne felejtsük el az ajkak gondozását, amit a hideg nagyon károsít. Ehhez a bőrgyógyászok azt ajánlják, hogy fényvédővel ellátott ajakkenőcsöket használjanak, és mindenekelőtt ne nyúljanak meg nyálkával, amikor szárazak, mert bár először megkönnyíti a könnyedséget, akkor még nagyobb irritációt és szárazságot okoz.


• Ne használja vissza a melegvizes fürdők . Bár télen mindig értékelik őket, nem célszerű bántalmazni őket, mert károsítják az epidermist, és rosszul forgalmaznak. Ezenkívül a zuhany után ajánlatos mindig befejezni hideg vízsugárral, különösen a lábakon


• Használja a minőségi szappan és minden bőr típushoz megfelelő . A szakemberek azt javasolják, hogy lágy, semleges és ne agresszív legyen. A legjobb szappan zabpehely, bár hátránya, hogy néha nagyon kicsi a fürdőkádból, és veszélyesek lehetnek az idősek számára. Fontos a gyermekek számára megfelelő szappanok használata. A bőrgyógyászok zabpehely használatát javasolják, majd bőségesen hidratálják a bőrt, mert biztosítják, hogy a túlzott hidratáció soha ne legyen rossz, ami káros lehet, nem használja a megfelelő krémet minden bőrtípusra


• Speciális óvatossággal kell eljárni hirtelen hőmérséklet-változások amikor a helyiségeket fűtéssel be- és kilépik, mivel a hidegtől a hőhöz való áthaladás vagy fordítva negatív a bőrre, különösen érzékeny


• Kerülje a nem lélegző vagy irritáló ruházatot vagy lábbelit


• A száraz, érzékeny bőrű vagy bőrbetegségben szenvedő betegek, akik télen rosszabbodnak, meg kell keresniük növelje az otthoni vagy a munkahelyi környezet nedvességét. Ezt párásítókkal, környezeti nedvesítő rendszerekkel, vagy egyszerűen nedves törülközők radiátorokban vagy hőforrásokban történő elhelyezésével lehet elérni. Az ilyen típusú intézkedések enyhíthetik más típusú betegségeket, mint például az asztma vagy a száraz nyálkahártyák


• Fizessen külön figyelem gyermekek és idősek bőrére. az Száraz lemezek, repedések és mérlegek megjelenése szokásos ezekben a népességcsoportokban, mert érzékenyebbek a téli változásokra

Bármilyen kétség vagy bőrprobléma előtt a legjobb, ha mindig a bőrgyógyászhoz megy