Tánc az irodában és a stressz leküzdése

• Lehet 2, 2024

Munkahelyi környezet kezelése feszültség vagy nem nagyon rugalmas, veszélyeztetheti a mi minőségünket fizikai egészség és érzelmi , ezt az aláírás-felmérés bizonyította Ipsos Public Affairs . Az eredmények azt mutatják, hogy világszerte a 56 % a munkavállalók elégedetlenek, a fő oka a főnökök rugalmatlansága.

A dinamika, mint a tánc az irodában való végrehajtása csökkenti a feszültség . Talán változtathat .

Ha te iroda letargiába és behatol elégedetlenség , lehet, hogy néhány egyszerű tevékenység hasonló tánc reggel 10 percig motiválják őket, erősítsék meg a csapatot, és csökkentse a csapatot általános stressz .

Néhány főnök úgy véli "Szórakoztató dinamika" az időpocsékolás, azonban a megfelelő pillanat megismerése arról, hogyan érezzük magunkat és javasoljuk néhány megoldást, azonnali eredményeket adhat a bátorítás a személyzet eléréséhez termelékenység mit várnak a főnökeink

az tánc Kiváló szív- és érrendszeri edzés hogy oxigenizáljon minket és segítenek abban, hogy világosabb ötleteket érjünk el; Segít abban is, hogy erősítsük csontjainkat és elégessük a kalóriát, ezért nagyon előnyös azoknak, akik 8 vagy több órát töltenek.

Elkezdhetjük az osztálytársaitól iroda ha csatlakozni kívánnak a "reggeli tánchoz", és tervet készítenek egy hivatalos javaslat elkészítésére, amely erős érveket tartalmaz.

Pamela Meyer , a cég igazgatója Kreativitás társai , biztosítja ezt táncdinamika , játékok vagy munkanapok szabadban, kiváló eszköz a megvalósításhoz termelékenység és elkerülje a személyzet forgalmát.

Ebben a tekintetben a Massachusetts Institute of Technology (MIT) megjegyzi, hogy a vállalatok növelik jövedelmüket 40% ) amikor olyan környezetet teremtenek, ahol a csapatok értékelik őket, és ötleteiket figyelembe veszik.

A táncos integrációra vonatkozó fogadások összekapcsolják minket partnereinkkel és segítenek abban, hogy megerősítsük a bizalmat csapatmunka . Elkezdhetjük egy csoport létrehozását egy szociális hálózatban, ahol megosztod az ötletet. Szeretné tánc az Önben iroda csökkenteni feszültség ? Gondolj rá!