• Lehet 5, 2024

A legeredményesebb kezelés az Ön számára, hogy leküzdje a étvágytalanság a pszichoterápia, a családi terápia és a gyógyszerek kombinációja. De mindenekelőtt fontos, hogy aktívan részt vegyen minden egyes folyamatban, jelezze a szakembereket Marylandi Egyetem Orvosi Központja .

A legnagyobb lépés, hogy felismerjük, hogy van feltétele, már megadta. Most fontos, hogy tudjátok, hogy annak érdekében, hogy visszanyerjék a étvágytalanság Szükséges, hogy menjen a táplálkozási vagy pszichológus, aki étkezési zavarokra szakosodott, így elkezdheti a kezelés .

A szakértők szerint Mayo Klinika , a kezelés első célja az a egészséges súly és hogy megtanulod, hogyan kell megfelelően táplálnod magad. És ez az, ahol egy táplálkozási tanácsadó segít Önnek egy terv kidolgozásában etetés kiegyensúlyozott.

Másrészt a szakértők biztosítják, hogy a kezelés részeként szükséges, hogy részt vegyen a kognitív-viselkedési terápia pszichológus által kifejlesztett. Ezzel normalizálhatja az étkezési szokásait és viselkedés a súlygyarapodás támogatásához.

Az ilyen típusú terápia célja a hiedelmek megváltoztatása is eltorzult és azok a gondolatok, amelyek korlátozó étrend alatt tartanak, tájékoztatják az egészségügyi intézmény szakembereit.

Tegyen meg mindent az Ön számára

A helyreállítási folyamatra való összpontosítás hasznos módszer az előrehaladáshoz, mivel néha úgy tűnik stresszes vagy elérhetetlen. De a következő pontok figyelembevétele segít abban, hogy jobban érezze magát Nemzeti étkezési zavarok együttműködése .

1. Támogatás Sentirte támogatott a körülöttünk lévő emberek segítenek abban, hogy kevésbé izoláltak legyenek, és így jobban követhesse a kezelést.

2. A remény és a motiváció. Ne veszítse el remény hogy ez a probléma megoldást jelent, sem a motiváció az étkezési szokások megváltoztatásához ez a helyreállítás alapja.

3. Érzelmek megértése és kifejezése. Normális, hogy sokan érezzétek magukat érzelmek talált, de ne maradjon velük. Kifejeznie kell őket a szakemberrel vagy a családjával.

4. Vegyen részt a tevékenységekben. Menj vissza a szeretett dolgokhoz, ez segít felépíteni önbecsülés és újra kapcsolódjon a körülötted lévő világhoz.

5. Menj előre. A kezelést lépésről lépésre hajtjuk végre, még akkor is, ha kisebb a csökkenése, nem szabad lemondania. Folytassa a szakember által jelzett minden lépéssel.

Alternatív gyógyászat

Fegyelmek, mint például akupunktúra a jóga vagy a meditáció a hagyományos kezelés ellen étvágytalanság , mivel segítenek csökkenteni a szinteket szorongás . Támogatják a jó közérzetet és önöket kipiheni magát , jelölje meg a Mayo Clinic szakértőit. Fél órával gyakorolhatsz egyet.

Ez a kérdés része GetQoralHealth Fórumok , ha van valami, amit elmondhatsz nekünk, írj nekünk.

Video Orvostudomány: Minden nemzet meg fog állni Jézus előtt (Lehet 2024).