• Lehet 4, 2024

A világ egyik legfontosabb pszichológiai problémája a nagyszámú ember alacsony önbecsülés , a szenvedést okozó helyzet bizonytalanság , idegesség, kínos vagy túlzott aggodalmak jelzik a Mexikói Pszichológiai Alternatívák Szövetsége (AMAPSI) .

Egy tanulmány szerint Build, regionális megfigyelőközpont a latin-amerikai és karibi nők számára A.C. , a mexikói nő alacsony önbecsülés 57% -a kifejezi, hogy nehezen érzi magát, amikor szembesül ideális áram.

Tanulj meg szeretni magadat, amit te vagy!

Túllépő helyzetek

De mit ölnek meg a dolgok önbecsülés Vannak különböző, belső és társadalmi tényezők, amelyek befolyásolják az önbecsülést, ezek közül néhány.

1. Hitetlenség. Janis Abrahms tavasz , a klinikai pszichológus és a könyv szerzője "Az ügy után, az élet a popdal, hogyan tudom megbocsátani?" , miután felfedeztük a hitetlenség ők tapasztalják az autonómiájuk és a legjelentősebb veszteségeiket önbecsülés .

2. Kritika Isabel S. Larraburu , klinikai pszichológus a Teknon Medical Center Barcelonában , azt jelzi, hogy súlyos problémát jelent a önbecsülés ha elkezdsz hinni abban vélemények Igazak, és úgy gondolják, hogy kevesebbet érnek, mint a többiek.

Amikor ez megtörténik, akkor válhat valakire, aki csak azt kéri, hogy mások jóváhagyják és értékeljék, és ez az elutasítás elkerülése szükségessé teszi, hogy megalázza magát, és többet adjon, mint amit megérdemel, hogy szeretjenek

3. Társadalmi hálózatok. Egy tanulmány Haifa Egyetem , Izrael, elmagyarázza, hogy minél hosszabb az tizenéves a Facebook-on nagyobb valószínűséggel alakítják ki a testképet negatív és még étkezési zavarok .

4. "Pancita". A nők számára nagyon fontos, hogyan néz ki, mikor a túlsúly fiatal nőknél és serdülőknél fordul elő, az elhízott alak képe a csökkenést eredményezi önbecsülés mondja Manuel Mejía Peña , a pszichiáter Salvadorai Pszichiátriai Szövetség .  

5. Bőrproblémák. Az orvos Claudio Vallejos a Vespucio Klinika , Chilében részletesen ismertetjük, hogy az olyan állapotok, mint a varikózusok, nemcsak okozhatnak fizikai problémák de hatással van rá önbecsülés láthatatlan hiba.

Én szerelem, hogy boldog legyen

Élő egy színpadon alacsony önbecsülés nem könnyű nekik, Maud Purcell , pszichoterapeuta alapítója Darien Életmegoldási Központja , USA, javasolja, hogy a nők ösztönözzék a hozzáállást pozitív hogy ki tudjon lépni a problémájukból és elérni céljait.

A nők magabiztosan cselekednek így érezhetik magukat. Keresse meg az életében más asszonyokat, akik kockáztatnak és egészséges önbecsüléssel rendelkeznek, és iránymutatásként viselik őket

A dolgok mindegyikét megöljük önbecsülés a nőknek lehetősége van megoldani, ha nem tudsz egyedül lenni, a legjobb, ha egy olyan szakemberrel jársz, aki segíthet javítani a helyzeteket, hogy az élet ismét vidám legyen és boldog . Szerelem, mint te, több mint bárki.

Video Orvostudomány: Anna and the Barbies feat. Kiss Tibi: Márti dala (official video) FULL HD (Lehet 2024).