A szacharin több éhséget okoz

• Lehet 3, 2024

Megfelelő módja annak csökkentésére éhség , ha túlsúlyos és elhízott, akkor a több kalóriát biztosító élelmiszerek cseréjével ez a helyzet. édesítőszerek mint a szacharin, amelyet arra használnak, hogy csökkentse annak fogyasztását.

Túlzott tartalommal rendelkező élelmiszerek cukor és zsír függőséget generálnak, mert módosítják a mi kémiai tulajdonságait agy , hogy hozzon létre egy függőséget, amint azt a kutatója a Neurobiológiai Intézetben, UNAM Juriquilla, Yazmín Macotela , az alábbi videóban:

Ebben a tekintetben különböző tanulmányok, mint például Élelmiszer-viselkedési kutatóközpont a Purdue Egyetemen (USA) , kimutatták, hogy az édesítőszerek fogyasztása módosítást eredményezett a agy az élelmiszerek gazdag bevitelét illetően cukrok és zsírok .

Ebben az értelemben az állatokban (egerek) végzett számos kísérlet szerint a szacharin fogyasztása megváltoztatja a szervezet azon képességét, hogy szabályozza a nagy mennyiségű kalória bevitelét, előnyben részesítve a fogyást a fogyasztás ellenére.

A szacharin különbözik cukor Mivel közvetlenül halad át anélkül, hogy a test megemésztené, ez nem befolyásolja a inzulin nem glükózszintet, így a hetvenes évek óta sok élelmiszerben használták, hogy megpróbálják kicserélni a nagy mennyiséget cukor a termeléshez szükséges, például az üdítőitalok esetében.

A szacharin alapvegyülete a benzoesav-szulfinid, nem tartalmaz kalóriát, és lehet (egy tabletta) 200–700-szor édesebb, mint a cukor, de fémes ízt hagy, így gyakran kombinálódik egy másik édesítőszerrel. , mint aszpartám.

A szacharin elfogadott napi dózisa 5 mg / testtömeg-kg; Számos tanulmányt végeztek azonban a testre gyakorolt ​​tényleges hatásával kapcsolatban. Eddig ismert, hogy egyéb allergiás reakciók esetén fejfájást, hasmenést, bőrkiütést okoz.

Korábban rákkeltő élelmiszerként minősítették, de ez több, mint tíz évvel ezelőtt végzett tanulmánynak köszönhetően megfordult; Mindazonáltal minden nap egyre több bizonyíték áll rendelkezésre arra vonatkozóan, hogy a szacharin, valamint más édesítőszerek használata nem hatékony stratégia a \ t éhség , valamint a túlsúly és elhízás .

Kövess minket@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth a Facebookonpinterest és aYouTube

Több információt szeretne kapni az Ön érdeklődéséről?Iratkozzon fel velünk

Video Orvostudomány: Károsak a mesterséges édesítőszerek? (Lehet 2024).