• Lehet 3, 2024

Valamilyen oknál fogva nem nehéz, a párnak szörnyű napja van, és ezért szikrázó humor. A probléma abban rejlik, hogy nem lehet vele foglalkozni anélkül, hogy felborulna, ha valami nem tetszik neki, vagy nem zavarja.

Olyan emberekről beszélünk, akiknek az elvesztett tolerancia iránytűje van, de akik soha nem csillagolnak egy agresszív jelenetben, és nem veszítik el a mérsékeltséget vagy óvatosságot.

María Villegas és Jennie Kent, a Vademécum Mujeres könyv szerzői de de Villegas Editores elmagyarázza, hogy természetüknél fogva az emberek egy kicsit temperamentumabbak, mint mások. Ezért ajánlásokat tesznek az irritáció pillanatainak leküzdésére, amelyeket párként lehet tapasztalni.

Mondj búcsút a rossz humorral!

1. Felejtsd el egy pillanatra az eredetet a bosszúságból, és megpróbálja elhagyni a múltat ​​a múltban.
2. Keresés a zenében ok, hogy boldog és energikus legyen, gondolkodjunk egy másik tevékenységtípusról, amit együtt csinálnak.
3. Csinálj olyan dolgokat, amelyek örömmel szolgálnak Bármilyen ötlet? Élvezze a desszertet, megoldja a rejtvényeket vagy táncoljon!
4. Keresse meg a figyelmet ami csökkenti a haragot, mint a filmekre való belépés vagy a filmnézése otthon.

A szerzők hangsúlyozzák, hogy nagyon fontos, hogy ne engedje, hogy a rossz hangulat szétterjedjen. Mindannyian gonosz pillanataink vannak, de rossz, mint életforma személyes döntés.

María Villegas és Jennie Kent azt sugallják, hogy ez a helyzet komoly problémává válik, vagy a szünet oka a következő tevékenységek:

1. Közvetlenül kérdezd meg, mi a baj, nagyon értékes lesz az okok megmagyarázása, talán elkerülhetők vagy megoldhatók oly módon, hogy ne tartsák be.
2. Kifejezzük, mit gondolsz arról, hogy miként reagál, nem érdemes az „én vagyok”, mert az együtt jár; Mindig jó alkalom, hogy mindenki megvizsgálja, hogyan működnek.
3. Ne jutalmazza a nem megfelelő viselkedésüket, ne hagyja ki a rossz formákat vagy a szerencsétlen válaszokat, a kommunikáció a legfontosabb, és ha igazán akarja, a legjobb, ha több kérdésben is egyetértünk.

Végül, ne értékelje a viselkedésüket, a legjobb, ha körültekintő, nem előítéletes, és a hatékony kommunikációra kell tennie, hogy mindkettő jól legyen, rázza meg a haragot, és megtanulja elkerülni, hogy mi zavarja őket, és így élvezze a romantikát. És te, hogyan jutsz rossz hangulattal a kapcsolatodban?