Mi a hátad a csomagban

• Április 28, 2024

Idején csomag , néhány kiló Meg tudják különböztetni az álomút és a rémálom útját.

A Mexikói Szociális Biztonsági Intézet (IMSS) Rámutatnak, hogy a hátsó nehézpoggyászok által okozott károk között van fájdalom az ágyéki, háti vagy nyaki gerinc, a sérülések kiváltása mellett vállak és babák .

Az egyes bőröndök esetében nem lehet nagyobb, mint egy átlagos súly Az egyén teljes tömegének 15% -a ; így a 70 kg-os (kg) személy nem tölthet be a poggyász nagyobb, mint 21 kg.

Nehéz terhelés

Egy tanulmány A madridi közösség gyógytornászainak szakmai szövetsége (CPFCM) , azt mutatja, hogy a konzultációk 39% -a fizikoterápia A biztosítói nyilvántartás a hátsó problémák kezelésére és a felső végtagok 25% -ának kezelésére szolgál.

A leggyakoribb hátsó problémák közé tartozik a hátfájás (81%), amelyet leginkább a visz a poggyász útja helytelen .