• Április 28, 2024

Hallottál már valaha arról, hogy gyermeke panaszkodik a lábak ízületeiben vagy izmaiban tapasztalható kellemetlen érzés nélkül, anélkül, hogy egy adott eredet (sérülés vagy betegség) lenne? Lehetséges, hogy a szenvedésük a növekedés által okozott fájdalom.

A szakemberek által elvégzett tanulmány szerint a Rheumatism Foundation Hospital, Finnországban, a növekedés fájdalmai nem az utasok. A gyermekek egyharmada továbbra is ezt a kényelmetlenséget szenved a következő évben, az úgynevezett "spurt" után.

Mikor keletkezik és mit lehet tenni?

A szakértő számára Antonio Barbosa, a fizikoterápia és a sportorvoslás és a fizikai rehabilitáció szakembere, és az Integrális Fizikai Rehabilitációs Központ igazgatója, Ez a probléma főként iskolai korban merül fel: a férfiak esetében ez 5 és 13 év közötti, a nők esetében pedig 5-11 év.

Ezek a fájdalmak rendszerint gyakrabban fordulnak elő drasztikus hőmérsékletváltozások után, vagy olyan tevékenység után, amely extrém fáradtságot okoz; De mit tehetnek a szülők, hogy ez a változás kevésbé bosszantja gyermekeit? Ebben a tekintetben az orvos Barboza ad néhány tanácsot:

1. Vegye figyelembe a tüneteket. A fájdalmat nem szabad gyulladás, irritáció vagy duzzanat vagy krónikus patológia kísérni. Ha igen, fontos, hogy konzultáljon egy szakemberrel.

2. Posturalis értékelés. Ebben elemezzük, hogy a gyermek egyenletesen növekszik-e, hogy a gerincben nincs-e semmiféle eltérése.

3. Gyakorolja a sporttevékenységet. Ez lehetővé teszi, hogy több véráramlást és táplálkozást hozzon létre az izmokhoz. A legkorszerűbb edzés ezen korban az úszás.

4. Otthoni alternatíva. Kíméletes vagy felületes masszázs nélkül, nyomás nélkül. Egy másik lépés a kontrasztos fürdők, öt perc meleg vízben és öt perc hideg vízben.

Ha a gyermeknek van néhány ilyen tünete, a legfontosabb dolog az orvoshoz menni, és ha ezt a problémát korán észlelik, a gyermeke minősége 100% -ra nő.

Video Orvostudomány: Krónikus fáradtság szindróma 1. rész (Április 2024).