Jóga és szexuális egészség

A 2011 - ben elvégzett vizsgálat során Lori A Brotto , Sisa Meha k és Cassandra készlet , a kapcsolat a jóga és szexuális működés. A különbség a civilizációk közötti különbségekre vonatkozik Kelet és nyugat az emberi szexuális viselkedés megértésének módjáról és arról, hogy az egyes válaszok milyen hatással voltak az őt érintő problémákra.

A Nyugaton alkalmazott megközelítés a farmakológiai kezeléseken alapul szexuális problémák a humanista terápiában és a szexuális viselkedés , jelentette a cikkben megjelent cikket A szex és a családi terápia naplója.

Éppen ellenkezőleg, a keleti világ, mint ezer éves történeti megértés és szexuális problémák közeledése, olyan gyakorlatokat fogadott el, mint például Tantra és a Tao , szemlélődés, a akupunktúra és a jóga , bizonyos diszfunkciók, mint pl korai magömlés és elérjük a teljességet és szexuális élvezet

 

 

Jóga és szexuális egészség

Része a népszerűségnek jóga A tudósok megerősítették, hogy a mentális egészséggel kapcsolatos gyógyító akcióik miatt. Fontos tanulmányok megerősítették a hangulat és az általános jólét eredményeit, valamint a kedvező hatásait depresszió .

Azt is kimutatta, hogy az egészségre gyakorolt ​​hatásai a magas vérnyomásra \ t elhízottság és a pulzusszám ; Néhány kutatás azonban hiányzott a jóga szexuális egészségben.

Ezután Brotto és csapata érdekes tudományos munkát találtak jóga a szexuális zavar kezelésére. Az volt a kérdés, hogy Dr. Dhikav és munkacsoportja, amely 2007-ben sikeresen kezelte a hindu emberek egy csoportját, akik szenvedtek korai magömlés .

A vizsgálatot 68 férfival végezték, akik közül választhatnak jóga , nem-farmakológiai kezelés vagy antidepresszáns. A csoport jóga ő volt az, aki jobb eredményeket ért el: a technikák sorozatának egy órás gyakorlása után a 38 résztvevő javította a problémát, hogy késleltesse a ejakuláció , nem volt mellékhatása, és egyik sem vonta vissza a kezelést.

 

Élvezze többet

az jóga Gazdag történelme van, gyökerei Indiában találhatók, de ágai vannak a kultúrákban és a világ minden részén. A szexuális választás területén rámutattak, mint a módszer ami javítja az életet erotika a nép.

A fellépése a tudatosság növekedésének köszönhető nemi szervek a személy által a véráramlás ösztönzésével, a betegség javításával A padlóburkolat relaxációja és csökkentse a nő fájdalmát a közösülés .

Segítsen a problémákban korai magömlés és erekciós zavar , hogy öregkorban szexuális kapcsolatokat szerezzenek, és növeljék a szexuális élvezet .


Video Orvostudomány: Spontán Szex (Lehet 2024).