5 az öregedés tudományos okai

• Lehet 18, 2024

Számos mítosz van a ráncokról, de mennyire igaz az, hogy az antioxidánsok segítenek megelőzni a finom vonalak megjelenését, és fiatalok maradnak? Tudja meg, mit mond a tudomány az öregedés okairól.

A folyóiratban közzétett tanulmány szerint sejt Carlos López-Otín, az Oviedo Egyetem, María Blasco és Manuel Serrano a CNIO-ból; Linda Partridge, a Max Planck Intézet és Guido Kroemer, a párizsi Descartes Egyetem, rámutatnak arra, hogy számos tudományos kulcs van az öregedésben:

1. A DNS hibái Ezek a károsodások, amelyek az élet során a belső vagy külső okok miatt felhalmozódnak a génekben, az öregedés egyik fő oka, valamint a daganatok megjelenése, kivéve a családi természetet.

2. A telomerek mérete (a kromoszómák végei). Minél rövidebb a rák kockázata és az öregedés felgyorsulása. Ahhoz, hogy azok növekedjenek, kerüljék a dohányzást, az alkoholfogyasztást és a kiegyensúlyozott étrendet.

3. Változások a genomban. A DNS-nek életmódjaink és a környezetre gyakorolt ​​hatásai (napsugárzás és dohány) szenvednek; Ezek az öregedés egyik fő oka is.

4. Hibás fehérjék. Amikor a test nem tudja megszüntetni a hibás fehérjéket, felhalmozódnak és különböző betegségeket generálnak, mint például az Alzheimer-kór.

5. Az őssejtek kimerülése a szövetekben. Ezen regeneratív kapacitású sejtek nélkül a szövetek és szervek kora.

Az öregedés elkerülése érdekében azonban ajánlott olyan egészséges szokások, mint a kiegyensúlyozott étrend és a fizikai aktivitás gyakorlata. Próbáljon meg meglátogatni orvosát, mielőtt bármilyen rendellenességet észlelne a szervezetben. és Ön, hogyan akadályozza meg az öregedést?

Video Orvostudomány: Az öregedés jelei, okai és megoldásai - Skin Smart videoblog 1. évad 2. rész (Lehet 2024).