Mi motiválja Önt a kihívás követésére?

Ha úgy döntött, hogy egészségesebb életmódot fogad el, akkor ezeket megadjuk tippek a kihívás elindításához és elérje a kezdetektől a végéig.

A Minnesota Egyetem tanulmánya azt jelzi, hogy míg az emberek étrend alatt vannak, csalódást okozhatnak, mert nem látják azonnali eredményeket, ahogy szeretnék.

Annak érdekében, hogy ez ne történjen veled, felfedezzük ebben a fotógalériában a tippek a kihívás elindításához és a stratégia sikeres befejezéséhez, a Leicester Egyetem ajánlásainak megfelelően.