A nyers ételek fogyasztásának előnyei

• Lehet 16, 2024

Számos alkalommal bebizonyosodott, hogy különbözőek nyers élelmiszerek előnyei , mert olyan vegyületeket biztosítanak, amelyek általában védik a bőrt és a testet.

A Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma és a Bostoni Tufts Egyetem, Jelzi, hogy a gyümölcsök és zöldségek antioxidánsainak fogyasztása megakadályozza az öregedést, a rákot és a szív- és érrendszeri betegségeket.

Napjainkban a feldolgozott élelmiszerek az egészséges táplálkozás alapjává váltak.

az nyers élelmiszerek előnyei Sokan vannak, és a főtt ételek fogyasztásának számos hátránya is van, kivéve azokat az eseteket, amikor elfogyasztani kell.

Video Orvostudomány: Dr. Berg: Nyers kontra főtt étel - melyik jobb? (Lehet 2024).