Az MIT vizsgálja a neuronális regenerációt
Április 2024
Ha több mint három nap telt el és a tested még nem szüntette meg a hulladékot, vagy a székleted kemény és száraz, azt jelenti, hogy székrekedés , de ne aggódj, mert vannak olyan infúziók, amelyek segítenek csökkenteni a kényelmetlenséget és szabályozzák a bél tranzitját.
az Nemzeti Diabétesz és Emésztési és Vesebetegségek Intézete , az Egyesült Államok elmagyarázza, hogy a székrekedés Ez minden korban fordul elő, általában akkor, amikor kevés folyadékot fogyaszt, vagy nem eszik rostot.
A maga részéről World Gastroenterology szervezet magyarázza, hogy a természetes hashajtók alkalmazása infúziók formájában stimulálja a vastagbél idegeit a bélmozgások előmozdítása érdekében. A hatás lenyelése után nyolc és tizenkét óra között alakul ki.
1. Sena elhagyja
Helyezzünk egy teáskanál sena-t egy kis vízbe, és forraljuk fel. Kicsit inni.
Ez a növény olyan anyagokat tartalmaz, amelyeket sennosidoknak neveznek, amelyek serkentik a beleket azonnal. Ezt mérsékelten kell használni.
2. Rabarber
Antrakinonokkal rendelkezik, amelyek tisztítószerként működnek, így segít megszüntetni a szervezetből származó hulladékot és szabályozza a bél tranzitját.
Az infúzióhoz 250 ml vízben csak egy teáskanál rabarber gyökeret kell főzni.