• Lehet 13, 2024

"Tanulj a rosszból és lépj tovább" Ismered? Az egyik legnehezebb tapasztalat, amit leküzdeni, a szerelmi szünet; például válás. Ez azonban nagy motiváló lehet. Hogyan? Fedezze fel

A Nap 4 nő történetét mutatja be, akik egy szerető szétválasztás után úgy döntöttek, hogy újra feltalálják magukat, találják magukat és követik életüket a lehető legjobb módon

Fedezze fel a történeteket

Mindannyian úgy döntöttek, hogy elvesztik a megmaradt kilókat, és így fordították a nehéz tapasztalat oldalát.

Nadina Knight

Az edzőteremhez való új életmód számomra

- Találkoztam Tim 17-nél. Húsz évesen befejezte, mert azt mondta, hogy nagyon kövér vagyok, ami sokat érintett, és úgy döntöttem, hogy csinálok valamit.

Minden alkalommal, amikor az ő oldalán voltam, 16-os méretű voltam, soha nem gondoskodtam az étrendemről, és nem éreztem rosszul a súlyomat; valójában nagyon jó önbecsülés volt. De amikor Timhez ért véget, úgy döntöttem, hogy megváltoztatom az életemet.

Két évig abbahagytam alkoholt fogyasztani, tészta- és desszerteket cseréltem zöldségekre és teljes tejre deslactosada-ra.

Miután elvesztettem annyi súlyt, tudtam, hogy meg kell mennem az edzőterembe, hogy erősítsem a testemet, és az edzőteremben kicsit az életem fontos része lett.

Egy év eltörése után találtam az ex-barátom édesanyját, aki csodálkozva nézett rám: - észrevettem - mondta.

Ma nagyon örülök Jacques-nak, aki motiválta magam, hogy vigyázzon magamra, és elmegyek az edzőterembe. Nagyon sportos, közösen edzünk, és a legjobb dolog az, hogy mindig a fogyás folyamán támogatott.

Carol Speight

Szeretem az új engem

"3 gyermek anyja vagyok, Bethany 18 éves, Danielle of 17 és Isabelle 4 és egy évvel ezelőtt megszűntem a kapcsolatot 7 éves Martinával.

Miután nagyon depressziós voltam, úgy döntöttem, hogy egy katonai edzővel osztályozok. Szörnyű volt először, de aztán elkezdtem élvezni.

Kicsit elvesztettem a súlyt, és most szeretem az új énemet. Azt is elhatároztam, hogy a melleim működnek, és a 34 B-ről 34 DD-re mentem.

LYN McGIRR

Végül átvettem az irányítást

A LYN 5 gyermek 4 és 21 év közötti; 3 közülük volt a volt férjével, Péterrel.

"Mindig több kilogramm volt, de azt hittem, hogy a férjem nem érdekel, amíg egy nap nem találtam rá, hogy hűséges az interneten.

Májusban fejeztük be, és úgy döntöttünk, hogy visszaviszem az életem irányítását. Beléptem egy nevű programba LughterLife és elkezdtem megváltoztatni az étkezési szokásaimat.

Én is gyakoroltam: rögbi, doboz és judo. Ma sokkal elégedettebbnek érzem magam, és végül jól érzem magam azzal, amit én vagyok. "

Laura Wilde

Úgy érzem, teljesen új ember vagyok

Laurának 2 gyermeke van; Christopher 6 és Olivia - május 4.

"Amikor a volt férjemmel voltam, nagyon alacsony önbecsülésem volt. Régen rosszul éreztem magam. Úgy döntöttem, hogy pár hónappal a börtönben töltöttem vele, és abban a pillanatban teljesen meg akartam fordítani magam.

Csatlakoztam Nemzeti Karcsúsító Klinika és elvesztettem a szükséges súlyt. Most egy teljesen új embernek érzem magam.

Ezek a nők megmutatják nekünk, hogy az akaraterő minden, és hogy a legnagyobb és leghűségesebb szeretet önmagadért érzi magát.

Video Orvostudomány: Kicsomi - ???? Kiki ????: ???? Pufi Röfi társasjáték ???????????????? (Lehet 2024).