• Lehet 6, 2024

Az átmenet ideje, az ősz hozza az éghajlati változásokat, amelyek befolyásolhatják egészségünket, ha a szükséges óvintézkedéseket nem teszik meg; Mi azonban a leggyakoribb betegségek ebben a szezonban?

A hőmérséklet csökkenése, az eső és a szél által termelt páratartalom olyan elemek, amelyek együttesen növelik a légúti fertőzések megszerzésének lehetőségeit; de más betegségek is A közegészségügyi miniszter.
 

A levelek leesnek, de az egészsége is?

Ahhoz, hogy teljes mértékben élvezhessük az idei évszakra jellemző naplementeket. GetQoralHealth ősszel 6 gyakori betegséget mutat.

1.Depresión. A pszichológus Roberto Castillejo, Ennek oka, hogy a melatonin, az alvás és a testhőmérséklet szabályozásáért felelős hormon, csökkent napsugárzással nő. Ennek eredményeként a szerotonin, a boldogság hormonja, csökkenti azt, ami nagyobb apátiát, fáradtságot és álmosságot vagy szomorúságot okoz.

2. Legyen óvatos, mit eszik. A portálon közzétett cikk szerint Egészségügyi Minisztérium, Az esős évszak még nem fejeződött be, így a gyomor-bélrendszeri megbetegedések folytatódnak, vagy a vírusok, amelyek levegőn keresztül jutnak be testünkbe, súlyos gyomor-gyulladást okoznak, vagy olyan baktériumok vagy paraziták, amelyek a hő és páratartalom szerint könnyen bonthatók. .

3. Konjunktivita. A páratartalom növeli a nyálkahártya-fertőzést, így a kötőhártya-gyulladás egyike a leggyakrabban ősszel előforduló betegségeknek.

4. Szív Mivel a test arra törekszik, hogy alkalmazkodjon a hőmérséklet változásához, ez a szív- és légzőrendszer elhasználódásához és túlterheléséhez vezethet. A magazinban bemutatott tanulmány szerint Ischaemiás kardiopátia, A szezonális változások megváltoztathatják a cirkadián ritmusokat és befolyásolhatják a szív természetes működését.

5. Bőr . A nedvesség és a hideg, ami a bőr állapotát okozza, gombás fertőzést vagy allergiát vagy szárazságot okozhat.

6. Hideg vagy katarr. A légutak akut fertőzése, általában lázas, az orr, a torok és a gége, és néha a légcső és a hörgők. Ezt a fertőző betegséget levegővel vagy részecskékkel továbbítják, amelyeket az érintett személy elbocsát, amikor lélegzik, tüsszent vagy köhög.

Ezeknek a gyakori betegségeknek az ősszel történő megelőzése érdekében növelheti napi adagját, a dózist, a kiegyensúlyozott étrendet és a C-vitamin fogyasztását. Ne feledje, hogy az egészséged a kezedben van.

Video Orvostudomány: Harry Potter Family Names (Lehet 2024).