Szüksége van egy pillanatra csendben?

• Április 29, 2024

Érezted már valaha, hogy minden a világon ütközik? Mi nem működik? Mit nem tudsz, mit tegyek? Ez az, ahol a csend adhat neked a válaszokat, mivel ez egy olyan tér, amely lehetővé teszi, hogy meghallgassa a másikat, mint önmagad.

Néhány esetben a csend érzelmi reakciót jelent valami nehéz mondani. Szükség van egy új fordításra a belső világunkban. A zaj, ami nem mond semmit, lehetetlenné teszi a reflexiót az életünkbe.

Különböző csendek vannak, és ezeket általában az érzelmek támogatják:

1. Csendes, hogy tükrözze . Szükséges a belső világ felé nézni, vigyázni magadra és védeni.
Agresszív. Ők azok, amelyek úgy készülnek, hogy megtartsák a haragot, amely úgy érzi, mint egy másik.

2. Szerető A másik hallgatás iránti vágy, és főszereplője annak, amit mond.

3. Az érzelmi események csendje. Valódi vagy elképzelt fájdalmat okoztak.

4. Titok. Ezek a legnehezebbek, mert olyan zavaró vagy fájdalmas eseményekkel foglalkoznak. Néha rájuk csendesítheti a beteg.

"A csend azt mondja, több mint ezer szó", és ez igaz lehet. A csend intenzív érzést kelthet, mint a gyűlölet vagy a szeretet, ezért inkább félnek.

Azonban a legrosszabb, ami az ember számára létezhet, a belső csend. Ez az üresség érzését és nyugtalanságot okozhat, mert azért elnyomja azt, amit abban az időben úgy érzi, hogy nem érzi az elképzeléseket, és negatív hatással van az elme csendére.

A csend az életünk részét képezi, nem szabad félned attól, tudva, hogy lehetővé teszi, hogy jobban megértsd magadról.

Kövess minket@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth a Facebookonpinterest és aYouTube

Több információt szeretne kapni az Ön érdeklődéséről?Iratkozzon fel velünk

Video Orvostudomány: Játssz tudatosan az élet színpadán | Gunagriha előadása - Sopron, 2017.11.22 (Április 2024).