• Lehet 16, 2024

Ez a citrusfélék és az őszi jellemzők finomak és frissítőek; a tápanyagok keverékét tartalmazza flavonoidok , A- és C-vitamin , folsav és kálium . Alkotórészei egészségesek, ezért elmondjuk, hogy milyen előnyökkel jár a mandarin fogyasztása.

A. \ T Nyugat-Ontario Egyetem Kanadában , azt állítják, hogy a nobiletin amely magas koncentrációban található a mandarinban, megakadályozza a elhízottság és védelmet nyújt 2. típusú diabétesz és atherosclerosis " .

Élvezze az előnyöket az ősszel

az mandarin Kiváló forrása C-vitamin , antirust amely segít megakadályozni a szabadgyökök által okozott károkat, így védelmet nyújt különböző típusú rák és fertőzések . Ez néhány bizonyított előnye.

1. Koleszterin A tulajdonságok csökkentése koleszterin a vérben van héj az mandarin . A polimetoxilezett flavonok mennyiségét 20-szor nagyobb koncentrációban koncentráljuk, mint a lé.

Úgy gondolják, hogy ezek az anyagok segítenek bontják jobb zsírok és trigliceridek letétbe helyezve máj "Megjelent egy közlemény Journal of Agricultural and Food Chemistry .

A kutatók a hörcsögökben megfigyelték, hogy a táplálékkal 1% -kal táplálják őket antioxidánsok benne található héj az mandarin (polimetoxilezett flavonok) szintjei koleszterin 40-32%.

Ez is tartalmaz pektin , az egyik rost oldható, amely segít csökkenteni a koleszterin rossz a vérben.

Az előnyök megszerzéséhez a szakértők javasolják a tea a héjjal. Hagyja megszáradni a bőrt, vigyázzon, hogy a fehér rész maradjon. Egy csésze forró vízben adjuk hozzá a bőrt, és hagyjuk állni néhány percig. Igyon vizet az idő egy hétig.

2. Atherosclerosis. A. \ T Nyugat-Ontario Egyetem Kanadában , erősítse meg, hogy a mandarin ez tartalmazza nobiletin , a flavonoid amely a nagy dózisokban található fehér kéreg a mandarin és 10-szer erősebb, mint a naringenin elleni küzdelem atherosclerosis .

Video Orvostudomány: Isten diploma 3 fokozata kötelező | Gunagriha előadása - Érsekcsanád, 2018.02.03 (Lehet 2024).