Extrém óvintézkedések ebben a forró szezonban

• Április 30, 2024

az tavasz a kiválóság szezonja. A virágok nőnek, és minden másnak is életszerűbbnek tűnik, mint más évszakokban. De nem minden méz a pelyheknél, hiszen e bejáratnál a növekedés is emelkedik hőmérséklet amelyek nem vesznek figyelembe, eredményezhetnek veszélyes . Ezért adunk néhány tippet a hő elkerülésére.

Fontos megemlíteni, hogy a hőszezon növelése kockázatok egészségre és a magas környezeti hőmérsékletre gyakorolt ​​hatásokra (hőguta , napfürdő és bőrelváltozások), valamint akut hasmenéses betegségek.

Ezért a Egészségügyi Minisztérium szövetségi (Ssa), bejelentette, hogy megerősíti a fellépéseket járványügyi felügyelet és az orvosi ellátást a lakosságra, amely kárt okoz a betegség okainakmagas hőmérsékleten Mexikóban, biztosítva a kínálatot gyógyszerek és egészségügyi ellátás minden egységben.

Elkerülése érdekében kockázatokkal jár Kövesse az alábbi ajánlásokat:

• Alkalmazzon öngondoskodást a hasmenéses megbetegedések megelőzésére és másokra, amelyek a magas környezeti hőmérsékletekkel kapcsolatosak
• Egyél többet folyadékok azok közül, akikkel megszokta ne várjon amíg szomjas vagy, hogy inni
• Csökkentse a kolbászok bevitelét, hogy csökkentse a kockázatot gyomor-bélrendszeri betegségek
• Evita a folyadékok lenyelése koffein , cukros vagy alkoholtartalmú italok, mivel ők teszik veszít több testfolyadék
• fogyaszt forralt víz vagy a fertőtlenítéshez adjunk hozzá 2 csepp klór minden liter literre vagy egy cseppre kolloid ezüst minden két literre, és hagyjuk 30 percig ülni, mielőtt inni
• Öltöztesd fel könnyű ruházat , világos színek és kalap, vagy esernyő, hogy megvédje magát a naptól
• Ne tegye ki magát a napsütésben a legmagasabb sugárzás órái alatt (11:00 és 15:00 óra között).
• Válassza ki a nap első óráit, hogy végezzen szabadtéri és sporttevékenységeket, valamint a polgári szertartásokat
• Ez magában foglalja windows amelyek napfényt kapnak, vakok, függönyök vagy újságok elhelyezésével, ami még abban is segít, hogy csökkenjen 80% hő a házban
• SOHA maradjon, vagy engedje meg, hogy mások maradjanak egy jármű parkolt vagy zárt
• Egyél a élelmiszer elkészítése után, annak elkerülése érdekében bomlás
• Láva víz és szappan Gyümölcsök és zöldségek, amelyeket nyersen fogyasztanak, később fertőtlenítse őket 30 percen át tartottuk őket egy liter vízben, amelyhez korábban öt csepp adagolt klór vagy öt csepp kolloid ezüst
• Abban az esetben, ha ajkak és bőr szárazak, kérés ingyenes LIFE SERUM SZÍNES bármely egységben Egészségügyi ágazat , készítsünk fel egy boríték tartalmának feloldásával egy liter forralt vagy fertőtlenített vízben, és vegyük le

NE AUTOMATA! Bármilyen kellemetlen érzés esetén azonnal menjen az otthonához legközelebb eső orvosi egységhez.

Szeretné fogyni? Iratkozzon fel velünk és élvezze az új GetQoralHealth eszközt