• Április 27, 2024

Nézzünk szembe azzal, hogy egy gyorsított és stresszes élet kevés lehetőséget ad a szokások megváltoztatására, de nem teszi lehetetlenné. A minta a cukorbetegek körében van, akik a folyadékot ivóvízzel tartják csökkentse a vércukorszintet.

Ezek közül az a kedvenc, amely közepesen gyors (tövisből tiszta), egy pohár víz, citromlé, egy kanál chia vagy len és méz.

A Amerikai Diabétesz Egyesület , a nopal (böjt) hozzájárul a glükózszintek szabályozásához a nagy szálterhelése miatt.

Ha nem tetszik más lehetőségek itt ...

A vércukorszint csökkentése alacsony szénhidráttartalmú étrendet igényel: finomított cukor, fehér kenyér és tészta. Ezek a rázkódások megkönnyítik a folyamatot:

# 1 A túlsúly elleni küzdelem

Video Orvostudomány: Állati Modos Túlélés 12. része Legjobb pillanatai Beniipowától (Április 2024).