A stressz megváltoztatja az emberek viselkedését

• Lehet 2, 2024

az krónikus stressz az egyik olyan tünet, amely a fejlődő emberek klinikai történelmében található Alzheimer felnőttkorban rámutatott Jorge González Olvera , A Ramón de la Fuente Muñiz Nemzeti Pszichiátriai Intézet Orvostudományi Kutatója:

Ezt a stressznek hívják a testválasz olyan helyzetekben, amelyek veszélyesek vagy olyan aggályokat okoznak, mint amilyeneket a sebészet , és amelyek a változásokban jelentkeznek koncentrációs képesség , nyomás vérnyomás, szabályozási nehézségek érzelmek és a. \ t álom megjegyezte.

Hangsúlyozta, hogy az emberek egyik legfontosabb következménye feszültség a depresszió és ha a hippocampusban károsodás következik be, a memória, a koncentráció és az érzelmek szabályozása problémákat okoz.

A helyzetet okozó helyzetek munkahelyi nyomás , a visszaélés vagy családi problémák , amely katasztrofális várakozásokat generál az emberekben.

A stressz három fázisa van, az első az akut vagy azonnali, ami az adrenalin felszabadulását és a feszültség növekedését eredményezi, növeli a szívfrekvenciát és a vérnyomást, majd jön a riasztási fázis, ami még mindig hangsúlyozta ha nincs nyomás Ebben a szakaszban az agy egy hormonot nevez ki glükokortikoid , amely az agy különböző régióinak romlásáért felelős, jelentette.

Végül megjegyezte, hogy a stresszszint csökkentése a kezelésen alapul viselkedési terápia vagy edzés autogén , amely a szorongás figyelmét is szolgálja, valamint azon gondolatok azonosítását, amelyek torzítják a válaszokat és megtanulják módosítani a szervezetben bekövetkező változásokat, izomfeszültség .

Forrás: SSA