A megfigyelés lehetővé teszi, hogy jobban tudjon

• Április 28, 2024

A legtöbbünk nem figyel figyelmet a valóság ami körülvesz minket Egyszerűen "nézz ránk", és nem veszünk észre az életet, mert állandó állapotban vagyunk zaklatottság ami csökkenti a képességünket, hogy élvezzük a \ t létezés teljesen.

Egy másik pillanatban élünk, félretéve a "itt és most" -t, és ez csökkenti a miénket teljesítmény mindent megteszünk, hogy nem tudjuk koncentrál minden egyes kapacitásunkat csak egy dologban.

az megfigyelés ez néz Figyelmes mindenre, ami anélkül történik, hogy ébresztené az érzést azonosítás, vagy elutasítás ; ez az, néz minden tapasztalat oly módon tudatos és egyenletes .

megfigyelni az, hogy mindannyiunkat elhelyezzük szív a gyakorlatban; elfogadja és tapasztalat minden pillanatban új módon. Minden pillanat különbözik a többitől, és a megfigyelés soha nem lehet mechanikus cselekedet, hanem friss és folyamatosan megújuló tevékenység.

Ahhoz, hogy többet tudjunk meg erről a folyamatról és annak a tudatalatti \ t Ricardo Ponce, a tudás félrevezetője - magyarázza egy interjúban GetQoralHealth , hogyan lehet elérni:

Ily módon elkezdhetjük ért hogy a mi lényünk és mi is fizikai és szellemi világegyetem Hat típusból áll felfogás szenzoros: pillanatképek, látomások, hangok, szagok, ízek, tapintható érzések és mentális események.

Ezért a elmélkedés olyan élő és dinamikus folyamat, amely folyamatosan újdonsághoz vezet kilátások , az új módszerek értékelésére és megértésére létezés . Az út a elmélkedés a megfigyelés , a nyitás és a meg .

Video Orvostudomány: The Big Picture Of Self-Actualization (Április 2024).