A foglalkozási stressz koszorúér-szívbetegséget okoz

• Április 27, 2024

Tanulmányok kimutatták, hogy a munkahelyi stressz fizikai és pszichológiai hatásokat okozhat, mint például a hiba szív és cukorbetegség.

Az újság European Heart Journal az egyik legnagyobb tanulmányt összpontosítja a stressz hatására a populáció kardiovaszkuláris mechanizmusaira. Az eredmények azt mutatják, hogy a gyenge stresszkezelés koszorúér-betegséghez (CHD) vezethet.

A vizsgált betegek 12 éves nyomon követése során megállapították, hogy a stressz krónikus munka összefüggésben van a szívkoszorúér-betegséggel, és ez a mintázat erősebb volt az 50 év alatti férfiak és nők körében.

A szívkoszorúér-betegségben szenvedő betegek kockázata 68% -kal nőtt azokban az emberekben, akik a munkájukban stresszt jelentettek, szemben azokkal, akik azt állították, hogy nem rendelkeznek vele.

az Rocío Arocha A pszichológus és a Logoterápiás Intézet igazgatója, A.C. néhány egyszerű tippet ad nekünk ahhoz, hogy elkerüljük feszültség munkánkban:

Video Orvostudomány: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers (Április 2024).