Készítsen egy könnyű pulyka erre a karácsonyra

Készítse elő apulyka fény Ideális azok számára, akik fogyókúrát követnek, vagy nem akarnak több kilót szerezni az év végi ünnepnapokon.

Noha nehéz gondoskodni ábra Az év végén ünnepségek egy bőséges étel jellemzi.

Azonban nem szükséges feláldozni magunkat, vagy éhezni, hiszen csak néhány recept hozzáadásával ízletes, könnyű ételekké alakíthatjuk, és ez lehetővé teszi számunkra, hogy gond nélkül élvezhessük a karácsonyi vacsorát.

Marybel Yáñez Martínez , táplálkozási és egészségügyi Coaching és a séf Eleazar Bucio Zetin Ezek a könnyű és finom tippek a GetQoralHealth-nek nyújtanak.