Biztonságos vakáció

• Lehet 3, 2024

Mexikóban, a húsvéti ünnepek 10% - ra emelkedik balesetek -ban autópályák és mások az ünnepi időszakhoz kapcsolódtak, a polgári védelmi adatok szerint a köztársaság egészében mintegy 350 ezer embert érint.

90% -a mondta balesetek megelőzhetőek; ezért néhány fő ajánlást adunk Önnek:

Ha autóval utazik

1. Ellenőrizze, hogy minden rendben van-e és jó állapotban van: gumiabroncsok, fékek, benzin, olaj, lámpák stb. 2. Mindig használja a biztonsági öv és nézze meg, hogy az összes utas hozza. 3. Vegye figyelembe a sebességhatárokat. 4. Ne vegye ki a test bármely részét az autóból. 5. Ha gyermeke van, használja a gyermekülés magassága szerint. 6. Ne igyon egy cseppet alkohol . 7. Ne használja el a zavarást a mobiltelefon , ivás , dohányzás vagy eszik. 8. Kerülje a fáradt vezetést, és ha az utazás hosszú, próbáljon rövid ideig tartani pihenés legalább négy óránként. 9. Figyelje a közlekedési jeleket.

Ha sétálsz a medencékre, a strandra vagy a gyógyfürdőre

1. Ne igyon, vagy vezessen be üveg vagy fém tartályt a készülékbe uszoda . 2. Ha esik az eső, ne legyen a vízben. 3. Ha eszik, várjon két órát, mielőtt belépne a vízbe. 4. Soha ne hagyja egyedül a gyermekét, még akkor sem, ha tudja úszik . 5. In medencék , és különösen a tenger , ellenőrizze a mélységet, mielőtt belépne. 6. Nem szabad folyókban, csatornákban, patakokban vagy olyan helyeken úszni, ahol vízáramok vannak. 7. Ha nem tudja úszik , használjon megfelelő flotációs rendszert. 8. Tartsa be a szabályokat.

Ha sétálsz a családdal

1. Ne tegye ki magát sokáig SW l, különösen akkor, amikor a napfény Erősebbek (11: 00-16: 00). 2. Megakadályozza, hogy a gyerekek fedetlen helyeken játszanak, és félmeztelenek legyenek nap sérülést okozhat égések . 3. Mindig használja fényvédő a UV sugárzás . 4. Ne felejtsük el, hogy tiszta helyeken enni, az étkezés előtt meg kell mosni a kezét, és a fürdőszobába való belépés után csak főtt vagy klórozott vizet kell venni, sült vagy jól főtt tenger gyümölcseit enni. 5. Tartsa tiszteletben a létesítmények és a természet szabályait. 6. Soha ne veszítse el a gyermekeket. 7. Ha bekapcsolja a máglya , teljesen eloltja a tüzet. 8. Sétáljon biztonságos helyeken, elkerülje a sérüléseket és az esést. 9. Sétáljanak a járdán, átkelnek az utcán a sarkokban, és óvatosan kell csinálniuk.

Jó ötlet az, hogy családjával együtt készítsen egy orvosi szekrény minden egyes utazás esetében, amely magában foglalja: hőmérő, olló, csipesz, alkohol, szappan, pamut, kötszerek, arc és test hidratálója, és fényvédő (minimum 15-ös tényező). Néhány víztisztító, szérum, fájdalomcsillapítók , hasmenés elleni szerek és antihisztaminok .

Video Orvostudomány: Biztonságos vakáció (Lehet 2024).