Valóban titok marad a zsír elvesztésében

• Lehet 10, 2024

Meg kell fizetnie néhány költségét napidíjat vagy rutinok az edzés ami lehetővé teszi, hogy elveszítse a zsírt. Köszönöm a technológia és a növekvő igény a kondicionálásra, az emberek mindig titkokat és stratégiákat keresnek, laboratóriumokat, tudósokat, táplálkozási és orvosok Ők többet szívesen csinálnak. Számos rendszer áll rendelkezésre, amelyek segítenek elveszíteni a zsírt, és sok mindent meg kell tennie, hogy formában maradjon. Tényleg van-e titok a fogyás elvesztésére, amit még senki sem fedezett fel?

A súlycsökkenés számos módja az, hogy sokan azt feltételezik, hogy a rendszer kifejezetten nekik készült. Amit nem vesznek észre, az, hogy minden ember egyedülálló és különböző, akár a mi sorrendjéig is DNS . Ez azt jelenti, hogy mindannyian sajátos sajátos sajátosságaink vannak a szervezetnek és az anyagcsere-mechanizmusoknak, amelyek megtartják a működésünket.

Természetesen vannak rutinok, amelyek mindenkire vonatkoznak, de mindegyiknek saját sebessége, saját enzimatikus hatékonysága és saját termékei vannak, amelyek sikeresek lehetnek vagy nem.

Ez azt jelenti, hogy a tested különbözik az összes többitől, így vagy úgy, így nem könnyű általánosítani az emberek tapasztalatait, hogy kielégítsék sajátjukat. Nem mondhatod, hogy ha valami nem működik más emberek számára, akkor nem fog működni.

A rejtély feltárt

Más szóval, nincs titok, amit nem fedetlen . Lehet, hogy különböző módon lehet elveszíteni a zsírt. Megpróbálhatod gyakorolni, és vannak különbözőek rutinok választani, a pilates , jóga alacsony hatású, nagy hatású, mint a kick-box és capoeira .

Különböző étrendek is kipróbálhatók, a népszerű és drága étrend South Beach, a hírhedt Atkins-étrendhez. Fontos, hogy ismerjük a fenti módszerek bármelyikének kockázatát, és konzultáljunk orvosával és táplálkozási mielőtt kipróbálná őket.

Video Orvostudomány: VEGAN 2017 - The Film (Lehet 2024).