• Április 26, 2024

Mindig csodálkozol, hogyan javíthatja fizikai teljesítményét? Az intelligens zokni lehet a legjobb megoldás a technikájának javítására, a sérülések megelőzésére és az erőfeszítések előrehaladásának rögzítésére.

A portál szerint Heapsylon.com Minden alkalommal, amikor egy személy fut, sétál vagy gyakorol, sok olyan információt hoz létre, amelyek segíthetnek javítani szokásaikban.

Ezért dobja a zoknit Sensoria Fitness , úgy tervezték, hogy úgy viselkedjen, mint egy virtuális edző, azaz különböző intelligens funkciók segítségével nyomon követheti tevékenységét és megakadályozza a sérüléseket.

A ruhadarab speciális textilérzékelőkkel rendelkezik, amelyek egy kis karkötővel kommunikálnak, amely a boka tetején helyezkedik el, amely Bluetooth-on keresztül küld az összes adatot az Ön tevékenységéről az okostelefonra.

Az adatok közé tartozik a futó lépéseinek száma, a távolság, a sebesség és az égett kalória. Azt is észleli, hogyan fut, megáll, és milyen típusú felületet futtat, ami segít megelőzni a sérüléseket.

A fizikai teljesítmény javítására szolgáló zokni mosható, így használhatja és tisztán tarthatja őket a fertőzések vagy a gombák kialakulásának elkerülése érdekében.

A cipő kiválasztása, a teljesítmény kulcsa

A sportcipő kulcsfontosságú elem a fizikai teljesítmény javítása érdekében, mert ezzel jó technikával és sérülésekkel járhat. Egy interjúban GetQoralHealth, Martha Herrera, Nike szakértő , magyarázza el, hogyan kell kiválasztani:

Ne felejtsen el néhány bemelegítő gyakorlatot, hogy izmokat nyújtson, és felgyorsítsa az anyagcserét, hogy elősegítse a zsírégetést.