A fiktív gondolatok krónikus stresszt okoznak
Lehet 2024
Csinálj kevés gyakorlat és hetente több mint 20 órát tölthet el nézés közben tv , befolyásolja a sperma termelését, és a férfiak alacsony számához vezet, mondja a vizsgálat Harvard Egyetem , Egyesült Államok.
Ebben a tanulmányban a Harvard Közegészségügyi Iskola (HSPH) megjelent a magazinban British Journal of Sports Medicinea tudósok megfigyelték, hogy fiatal, egészséges férfiak, akik 3 órát láttak tv naponta 44% -kal alacsonyabb volt a visszaszámlálásuk, mint azoknál, akik szinte nem látták, akiknek nagyobb a spermiumtermelésük.
Azt is megerősítették, hogy azok, akik ezt tették gyakorlat hetente legalább 15 órán át, mérsékelten vagy erőteljesen, magasabb spermiumtermeléssel rendelkeztek: 73% -kal magasabbak, mint azok, akik gyakorlat kevesebb, mint öt óra hetente, a dailymail.co.uk szerint
A kutatók 189 és 22 év közötti 189-es férfiak spermájának minőségét elemezték, akiket megkérdeztek az eltöltött idő mennyiségéről gyakorlat nézett tv és más olyan tényezőkről, amelyek befolyásolják a sperma termelést, mint például a dohányzás és az alkoholfogyasztás.
Az eredmények alapján a tanulmány igazgatója, Dr. Audrey Gaskins megemlíti, hogy azok, akik többet láttak tv 20 vagy több órás spermaszámuk a férfiak közel fele volt, akik kevesebbet láttak, így azt is megfigyelték, hogy a tévénézés úgy tűnt, hogy megszünteti a gyakorlat előnyeit.
Míg az oka annak, hogy meglátjuk a tv csökkenti a spermiumok termelését még nem tisztázott, mondja a szakember, az lehet, hogy annyi órás ülések növelik a hőmérsékletet a herezacskóban, és a spermiumoknak alacsonyabb hőmérsékletet kell kialakítaniuk megfelelően.
Mindenesetre a tanulmány szerzői arra a következtetésre jutottak, hogy a spermiumtermelés javítása érdekében célszerű lenne bizonyos fizikai aktivitást mérsékelt módon gyakorolni, valamint az élet jó szokásait.
Kövess minket a @GetQoralHealth, a GetQoralHealth a Facebookon és a YouTube-on