• Lehet 13, 2024

Az élet egyik pontján mindannyian a zsaroló tökéletes áldozata lettünk. Nem az, hogy mindig könnyű zsákmány, de ahogy elmagyarázza Susan Forward, az Emotional Blackmail, szerkesztői Grijalbo könyv szerzője :

Gyakorlatilag megakadályozzák bennünket, hogy lássuk, hogyan manipulálnak velünk, mivel elterjedt egy vastag köd, amely elrejti a cselekedeteiket ... Ez a köd szintetizálja a félelmet, kötelezettséget és bűntudatot: az általuk használt eszközöket.

A zsaroló röntgenje

A zsarolónak nagyon értékes információja van az Ön rendelkezésére, amely magában foglalja azt az értéket, amit a vele fennálló kapcsolat lehet, és ha ez nem elég, akkor is tudja, hogy milyen gyenge pontok vannak, és felhasználhatja, amire szüksége van. azt akarja, hogy egyértelmű legyen, nem feltétlenül függ attól, hogy mennyire értékelik, akkor annyiszor megteszi, amennyire szükséges a céljukhoz.

Ritkán vitatkozhatsz, ha zsaroló személy vagy, ezért megadjuk a következő jeleket:

1. Fenyeget, hogy nehezebbé teszi az életet, vagy hagyja el a kapcsolatot, ha nem teszed, amit akarsz.

2. Elmondja világosan, vagy azt sugallja, hogy fájdalmas vagy szomorú lesz, ha nem adja be a kérését.

3. Mindig várjon, hogy sokkal többet adjon, mint amilyet már adtál.

4. Gyakran feltételezi, hogy be fog adni, amit kér.

5. Figyelmen kívül hagyja vagy nem veszi figyelembe az érzéseit és törekvéseit.

6. Értékes ígéreteket tesznek, amelyek a viselkedésedtől függenek, és ritkán felelnek meg.

7. Ön önző, érzéketlen vagy érdekes, ha nem adja be.

8. Dicsérjétek, ha megfelelsz az elvárásainak, és visszavonod, ha szilárdan állsz.

9. Használjon pénzt, mint hatalmi eszközt.

Ha még egy ilyen opcióval is azonosul, érzelmi zsarolóval szembesül.

Ebben a tekintetben a szerző elmagyarázza, hogy: A zsarolás nem segít a segítségünk nélkül. Ne feledje, hogy a zsaroláshoz kettő szükséges, és a következő lépés az, hogy megnézzük, hogyan együttműködünk a zsarolás célpontjaként. "

Kezek dolgozni

Susan Fordward Azt sugallja, hogy ha észleli, elemezze a kereslet eredetét, ha van benne valami, ami zavarja és felfedezi, hogy mi a helyzet. Azt is meg kell találnia, amit elfogadhatatlannak talál, és ha az Ön által kért hiba kárt okozhat Önnek vagy harmadik félnek.

Egy másik megfontolandó kérdés arra a tényre utal, hogy mit jelent az Ön számára, hogy adja meg, mennyit ért egyet a helyzetkel, és mennyire hasznos ez mindkét fél számára.

Természetesen ez az eljárásváltozás, amelyet egy napról a másikra nem sikerül elérni, de mindaddig, amíg tudatában van annak következményeinek, és hogy a munka megkezdése a legjobb módja az egészséges kapcsolat fenntartásának, akkor felismeri az előnyök és könnyebb lesz számodra, hogy szem előtt tartsd magad, és ne essen vissza zsarolásba.

Video Orvostudomány: Előzetesben a zsaroló (Lehet 2024).