5 ok a reggeli gyakorlására
Lehet 2024
Az évek nem mennek hiábavalóan testünk bármely részéhez, még a hüvelyhez és a hüvelyhez sem, amelyek mindegyik hormonfolyamatban (pubertás, terhesség ...) szenvednek a változásoktól ...
Változások, amelyek belsőleg kevésbé érzékelhetők, de nem fontosak; például azok, amelyek a menopauza során jelentkeznek.
Az időszak „visszavonása” mellett, ami az ösztrogénszint csökkenésének köszönhető. A női nemi szervek megjelenésének legnyilvánvalóbb fizikai változásai a következők:
Annak ellenére, hogy az öregedés az élet elkerülhetetlen része, van néhány lehetőség, amely megőrzi a vulva és a hüvely jó állapotát.
Először is, Kegel gyakorlatokat kell gyakorolni; önkéntes összehúzódási mozgások, amelyek a medencefenék izmainak erősítésére szolgálnak.
A hüvelyi szövetek helyreállításához hormonális krémeket is alkalmazhat, de ezeket egészségügyi szakértőnek kell előírnia.
És hogy megakadályozzák, hogy a szex "kínos" legyen, a vízalapú kenőanyagok nagy ötvözetek. Próbáld ki, és ne félj a hüvelyeddel, mivel ez a legjobb barátunk!
Miért vonzóak a tetoválással rendelkező emberek?
Mennyi ideig tart a menopauza, és mi az első tünetei
Az edzőterem legveszélyesebb berendezése
A böjt zab előnyei ... Lenyűgözni fog!