5 gondoskodik az érettségi fokozódásáról

• Április 30, 2024

Amikor egy személy használ objektíveket, legyen az keret vagy érintkező, jobb szemrevételezéssel kell rendelkeznie, hogy elkerülje a látásában bekövetkező változásokat, például a fokozott érettséget.

A Nemzeti Szemintézet (INE), a látásváltozások az öregedés során jelentkezhetnek, de bizonyos szokások refraktív hibákat okozhatnak, mint például a rövidlátás és a távollét, amelyet lencsékkel lehet korrigálni.

Különös figyelmet kell fordítania arra, hogy megelőzze a lencsék fokozatosságát, és gondot okozjon ezeknek a hibáknak. Ismerd meg őket!

1.- A lencsék helyes használata: Fontos, hogy olyan objektíveket használjon, amelyek megfelelő fokozattal rendelkeznek, mert különben károsíthatja a látást. Önnek is kövesse az orvosa ajánlásait, különösen akkor, ha bifokális lencse van.

2.- Szemmozgások: A portál szerint Innatia , a szemgyakorlatok megakadályozzák a látás romlását. Például, nézz a falra, anélkül, hogy a fejedet elképzelnéd, hogy írsz róla, vagyis nyomd meg a betűket a szemeddel.

3.- Szemvizsgálatok. az INE biztosítja, hogy a teljes szemvizsgálatok segítenek felismerni a szemet károsító betegségeket. Ebben az esetben is segít az érettségi ellenőrzésének fenntartásában.

4.- Nyugodtan szemét: Amikor számítógépen dolgozik, vagy hosszabb ideig megtartja a szemét, villog, és szüneteket tart, hogy a szemét távolra összpontosítsa.

Az Angeles-i Kórházak orvosai azt javasolják, hogy 15 percenként egy percet vegyenek a szemfáradtság csökkentése érdekében, ami kedvez a fokozott érettségnek.

6.- Sebészet: A lézeres műtét az egyik módja a szem fokozatosságának csökkentésére és a növekedés megakadályozására. Javasolt, hogy a tanúsított orvosok tegyék meg a másodlagos problémákat.

Az INE szakemberei rámutatnak arra, hogy az olyan tünetek, mint a homályos látás, bizonyos távolságok leolvasása, fejfájás és vizuális fáradtság, megtudhatja, hogy a szem fokozatossága helyes-e vagy megváltozott-e. És te, egészséges nézete van?

Kövess minket@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth a Facebookonpinterest és aYouTube

Több információt szeretne kapni az Ön érdeklődéséről?Iratkozzon fel velünk

Video Orvostudomány: Offline Music Festival 2 // Dürer-kert // 2009-06-20 (Április 2024).