• Lehet 2, 2024

Azt akarod, hogy 'újonc szerzetes - Hűvös, de megrémült kalória ? Akkor itt az ideje, hogy tudd ezeket természetes ételek sört inni bűnbánat nélkül.

Egy interjúban GetQoralHealth, Araceli Martínez Coronado , a La Salle Egyetem Ne feledje, hogy az ilyen típusú italok fogyasztását zsíros és liszttel kíséri, mint például a chips vagy a földimogyoró- vagy állati fehérjék, mint például a "carnitas".

Az egyik kulcs a kalóriaegyensúly hogy a gyümölcsökkel és zöldségekkel elérje a 153 üres kalóriát (amelyek nem biztosítanak energiát), amelyek átlagosan sörrel rendelkeznek.

Adhoc harapnivalók

Itt természetes ételeket fogyaszthat a szabad sört inni bűnösség .

Eper csésze dióval és mézzel. Az ízek kontrasztjával ez a gyümölcs kiváló alkalom lesz az alkalomra.

Egy adag kb. 250 kalóriát ad neked, de ne aggódj, az anyagcserét elősegítő energia-hozzájárulás könnyebb, mivel a rost mennyisége megvan.