• Április 28, 2024

Ellentétben más hírességekkel, Jennifer Aniston szépsége nem az ő fizikumán alapul, vagy műanyag műtétek vagy élettárgyakhoz való táplálkozáshoz, hanem békében tartani magát, és egészséges életmód szokásokat vezet.

A színésznő a Twitter-fiókjában ünnepelte, hogy az amerikai magazin 2016-as legszebb nőjeként jelölte meg a híreket, és 2004-ben is megkülönböztetett.

A szépség titka abban rejlik, hogy megtanulja magát teljesen szeretni, belső bizalmat, békét, kedvességet, őszinteséget. Ez egy élet, amely jól él, "mondja a színésznő.

Bella belül és kívül

Ez a lista a Jennifer Aniston szépség titkai Meglepődni fogsz, ha látod, milyen egyszerűek és hatékonyak azok a különböző tanulmányok szerint, amelyek ezeket támogatják.

1. Elfogadják, ahogyan van

47-kor fiatalabbnak érzi magát, mint valaha, és jobban tudatában van testének és elmének.

Az életkor elismerése, élvezése és a legjobb hozzáállás megszerzése a legjobb bevezető levél. "

A Pennsylvania Egyetem tanulmánya rávilágít arra, hogy amikor egy személyt hibáival és erényeivel fogadnak el, nagyobb sikereket ér el személyes és szakmai szinten.

2. Tele van pozitív energiával

Elengedhetetlen, hogy félretegye a rossz gondolatokat és a mérgező embereket. Ha rossz napod van, akkor a gondolataidat a légzési gyakorlatokra összpontosítod, és csináld a jóga gyakorlatokat.