• Lehet 2, 2024

Úgy érzi, gyomorégés, vagy ingerlékeny bél szindróma? Itt az ideje, hogy megtanulják, hogyan védjék meg a bélflórát, hogy csökkentsék a tüneteket, vagy megakadályozzák e kényelmetlenségeket. Ennek egyik módja az ivás kávé , pontok Ruth Pedroza, az élelmiszeripar koordinátora az Universidad Iberoamericanán .

Egy interjúban GetQoralHealth , a szakember rámutat, hogy legalább két csésze pohárral kávé naponta, a kedvező mikroorganizmusok növekedése bél .

Ön is érdekel: A kávé fogyasztása megvédi Önt a májráktól

Koffeinmentes, ez a legjobb megoldás az Ön számára

Ruth Pedroza biztosítja, hogy a kávé Magas szintű antioxidánsok, különösen a koffeinmentes változat, mivel más erős savak, mint a klorogén, a koffeikus, a ferulikus és a coumaric, jönnek az egészségének, különösen a bél .

Amikor a kávé részeg, akkor a mikroorganizmusok egyensúlyának változása változik bél a bifidobaktériumok növekedésének elősegítése.

Valójában a klorogén savat a vastagbél baktériumok használják a bélflóra szabályozására. Ezen kívül a rostok kávé a mikroorganizmusok erjesztik és használják a gyomor védelmére, azt mondja a tanulmány Hamburgi Egyetem .

Ezenkívül részletesen tanulmányozza, hogy a koffein gyorsan felszívódik a gyomorban, és eloszlik a szövetekben, ami hasznos a más betegségek, például a rák és a 2. típusú cukorbetegség megóvására.

Tehát ha szeretné kihasználni az előnyöket, amelyeket a kávé , csak akkor kell hozzáadnia a diétához, ha fogyasztja a koffeinmentes változatot, nincs fogyasztási korlátja, különben maximum két csésze inni. És te, hányszor naponta fogyasztasz kávét?

Nyerj egy készletet az emésztési egészség megóvásához!

Hogyan lehet részt venni?

A GetQoralHealth és a Nescafé meglepetéssel rendelkezik a bélflóráért, megvédi magát a májráktól és növeli az antioxidánsok szintjét. Ahhoz, hogy megnyerje az 5 készlet közül az alábbi lépéseket:

1. Jelentkezzen be www.GetQoralHealth és ellenőrizze a számítógép képfelvételével.

2. Kövess minket a szociális hálózatainkon:Facebook , pinterest , Twitter ésGoogle +

3. Válaszoljon a következő kérdésekre:

A) Melyek az erős savak, amelyek gondoskodnak a bélről?

B) Hány előfizető van? GetQoralHealth a csatornádban YouTube

4. Küldje el a válaszokat október 15-én 12:30 órától az e-mail címreKapcsolatfelvétel @ GetQoralHealth  .

5. A nyertesek neve megjelenik a szociális hálózatainkon.

Ne feledje, hogy a promóció csak Mexikóvárosban és a Fővárosi Területen érvényes. Sok szerencsét!

Video Orvostudomány: How To Survive Exams (Lehet 2024).