Desszertek szezonális gyümölcsökkel

• Április 26, 2024

Ha a gyümölcs kevesen és sokan vannak otthon, biztosan mindenki számára elérhető, ha úgy döntenek, hogy héjaznak, szeletekre vágják, és cukorral meghintjük. Senki sem veszi észre a hiányt.

Ezenkívül ellenőrizzük, hogy jó legyen desszert , nem feltétlenül igényel vaj, tejszín vagy csokoládé bőségesen és megérdemelten szobaasszony Lehet egészséges és diétás is. A legfontosabb dolog az, hogy kihasználjuk a legjobb gyümölcsöt a szezonban.

Alma kompót

az alma Ez az egyik legérdekesebb és egészségesebb gyümölcs. Gyakorlatilag egész évben megtaláljuk. A komposztot, amely mind a sültek kísérésére szolgál, mind a lekvárokban való felhasználásra, válassza ki a sav almát, például a pippint.

Most három hámol alma ; távolítsa el a szívet, és vágja őket nagy darabokra, és tegye vízbe elegendő citrommal.
Egy másik tárolóedényben egy kilogramm cukor és egy brandy üvegből készült szirupot készítünk; Amikor elkezd sűrűsödni és szálakat készíteni, adjuk hozzá az alma darabjait és megszórjuk a citrom levét. Mindent jól összekeverünk, majd egy órán át vízfürdőbe tesszük.

Diétás tanácsok desszertek készítéséhez

1. A krémet helyettesítheti egész joghurtot vagy azt descremado , természetes ízű. Továbbá ricotta sajt zsírmentes.

2. A vaj vagy margarin Cserélhető olajjal.

3. A hordozó desszertek zselatin a legjobbak, mert elkerülik a használatát zsírok .

4. Javasoljuk, hogy ízesítse faj , mint a fahéj, szegfűszeg, gyömbér, kardamom, valamint esszenciák, mint például a vanília, a mandula vagy a narancsvirág víz.

5. Célszerű használni egész liszt és gabonafélék a fehér liszthez.

6. Jobb, ha az egyik sárgáját két fehérre cseréljük.

7.A cukor módosítása a granulált édesítőszer vagy attól függően desszert , mert méz vagy barna cukor .

Video Orvostudomány: Szezonális kedvenceink: vaníliás-cseresznyés álompite | Mindmegette.hu (Április 2024).