Fedezze fel, hogy szomorú-e ez a teszt

Ha valamilyen oknál fogva elmosódik a mosoly az ajkaidból szomorúság Lehetséges, hogy az életet szokásaihoz adod, ahelyett, hogy segítettél legyőzni válság olyan szokássá válik, amely megerősíti az Ön állapotát bátorítás . Oldja meg a következő tesztet, és megtanulja, hogy használja ezt az érzést, hogy lelkileg növekedjen és elkerülje azt.

1. -A nap szépen festett, de szinte végül valami lényegtelen, ami megtöri az elért harmóniát, mi a reakció, amely akkor jellemezné Önt?

a) Értékeled a jóságot, és hagyod félre a negatívat, ez az élet egyensúlyának része.
b) Általában magadat hibáztatod, ha a dolgok nem mennek jól, és kétségei vannak a jólét elérésének képességével kapcsolatban.
c) Biztos benne, hogy a boldogság nem létezik, legalábbis nem az Ön számára, és hogy bármit is csinálsz, mindig történik valami, ami mindent elront.

2.- Minden alkalommal, amikor valaki egy kompletten fejezi ki eredményeit, általában:

a) Hálásak az elismerésért, mert előrelépést tesz.
b) Élvezze az örömöt, de azonnal találjon olyan tényezőt, amely csökkenti érdemeit.
c) Úgy gondolod, hogy nem azt jelentik, és hogy végül minden szavának szarkasztikus hangja van.

3.- Amikor a jövőbeni munkát célzó projekteket tervezzük, mi a hozzáállásod?

a) Biztonságosnak érzi magát, és ne habozzon nagy elvárásokat támasztani, tudod, hogy ha keményen próbálsz, elérheti, amit akarsz.
b) Izgatott, de hamarosan visszatérsz a lábadra, mert nem akarsz szenvedni, ha a dolgok nem mennek, ahogy gondoltad.
c) Nem szeretne erre gondolni. Ki biztosítja, hogy ez a pillanat eljön?

4.- Minden alkalommal, amikor nagyszerű dicsősége van, mi érzi magát?
a) Mély boldogság és elégedettség, azt szeretnéd megosztani vele, akivel szeretsz.
b) Boldognak érzed magad, de örömet tartasz magadnak, végül ez nem olyan rossz.
c) Nagyon szomorúnak érzed magad, mert mindig úgy gondolod, hogy az Ön számára olyan fontos személy, hogy valamilyen oknál fogva nem veled van, hogy lássa az eredményeit.

5.- Minden alkalommal, amikor a születési évfordulója megtörténik, mit nem lehet mondani?

a) Hogy hálát adsz az életednek a nagylelkűségért, ami veled volt, és remélem, hogy lehetőséged lesz arra, hogy sokkal hosszabb ideig jelen legyél ebben a világban.
b) Hogy már nem mondod el a korodat, mert minden alkalommal, amikor idősebb vagy féltékenyen őrzi ezt a titkot.
c) Nincs semmi, amit meg kell ünnepelni, mert csak egy nap.

 

Fedezze fel, ha szomorú vagy

A többsége
Tisztában vagy azzal, hogy kik vagytok és milyen képességekkel rendelkezel, így még azokban a pillanatokban is, amelyekben vannak szomorú , úgy érzi, képes a legtöbbet kihozni a helyzetből. Ne menjen el a problémáktól, amelyekkel szembe kell néznie, és kérjen segítséget, amikor szüksége van rá, így ki lehet lépni a hullámvölgyből, diadalmasan és mindenekelőtt a megszerzett tanulásból. Gratulálunk! Mindenképpen távol van tőled a depressziótól.

A legtöbb B
Két tábor között jársz: bár van olyan elem, amellyel nem engedheted meg magad a nehézségekkel szemben, ragaszkodsz ahhoz, hogy azt hinni kell, hogy rosszabb lett volna az Ön számára, és hogy talán nem érdemes semmit, ami sebezhetővé tesz veszélyezteti a hangulatot. Ha figyelmet fordít a nehéz helyzetekre adott reakciókra, képes lesz arra, hogy észlelje, ha szomorú vagy azzal a munkával, hogy távolodjon tőled azoktól a negatív reakcióktól, amelyek egyáltalán nem segítenek.

C többsége
A szomorúság könnyedén jön az életedbe, és valamit tenned kell. Kezdjük azzal, hogy felfedezzük és értékeljük mindazokat a dolgokat, amelyek az Ön javára nemcsak az anyagi síkban vannak, hanem a személyisége, mint a személyisége, segít abban, hogy önmagadban egy olyan elképzelésed legyen, amely nagyon különbözik attól, amit most. Ne feledje, hogy bár azok, akik körülötted ismerik fel képességeit, és megpróbálják meggyőzni Önt arról, a fő kihívás az, hogy elfogadod és elfogadod a világot másképp látni; ellenkező esetben lehetséges, hogy függetlenül attól, hogy milyen jó az életedben, továbbra is hajlandó lesz látni egy sötét oldalt, ami biztosan messze van a valóságtól. Dare megváltoztatni a hozzáállását! "A saját tudásod megismeri a karakteredet." Ha több információt szeretne tudni, írjon a következő címre: bojorge@teleton.org.mx