Eltávolítja a héjat az uborából? Gondolj kétszer ...

• Lehet 6, 2024

Az uborka a saláták egyik legfontosabb összetevője, de az egyik olyan, amely eltávolítja a bőrt, mielőtt eszik? Hiba! Itt azt mondjuk, miért ...

A konyhában az uborka nagyon különleges helyet foglal el a mediterrán ételek , hanem a chilitó és a citrom kíséretében.

Ez a zöldség által alkotott 90% víz és C és D vitamin, hogy a tökéletes szövetségese legyen a forró napokon.

Az én esetemben sok éven át jöttem enni héj úgy vélve, hogy ez a legjobb, de láthattam, hogy a dobás egy nagy hiba

Néhány ok, amiért nem szabad eltávolítani a bőrt Ezek:

- Héja gazdag forrása rost .

- Alacsony kalória.

- K-vitamint tartalmaz erősítse a csontokat.

- gazdag forrása béta-karotin , olyan anyag, amely segít megőrizni az egészséget szemek .  

- Hozzájárulás teljesítmény kalória formájában.

- Eltávolítja a toxinokat rossz, hogy a szervezetnek nincs szüksége.

- Csökkenti a vérnyomást.

- A húgysav szintje

- Úgy működik, mintha antirust , késlelteti az idős kor tüneteit.

Most, hogy ismeri az uborka héjjal való étkezés előnyeit, abbahagyja a bevételét és élvezze az összes előnyét.

Ne feledje, hogy mielőtt elfogyasztaná, minden uborka tökéletesen mossa le.

udvariasság Delirious Cuisine

AJÁNLJA ÖN

Koktél uborka.

Az uborka tulajdonságai.

Az uborka ivóvízének előnyei.

Video Orvostudomány: Eltávolítja a Fanta vitatott összetevőjét a Coca-Cola (Lehet 2024).