Adriana Lima felfedi a figurájának titkát

• Április 29, 2024

Ahhoz, hogy egy karcsú és egészséges alak legyen, mint a brazil Adriana Lima , A vágás Bemutatta titkát. Kezdjük a koktélok és a zöld zöldségek grillezett vagy párolt kombinációjával edzés amit hív Metagenic .

A modell biztosította, hogy a tökéletes kombináció bármilyen diéta meg kell tennie gyakorlat , mert jó bőr és amikor az összes szennyeződést, toxint és minden rossz dolgot izzad, amit a test kiutasított.

Adriana LIma azt mondta, hogy nagyon nehéz megbetegedni, mert amikor ő gyakorlat energiát hoz létre, hogy minden nap éljen, ahogy kell. Megjegyezte, hogy nem gyakorlat csak azért, hogy jól nézzen ki és megtartsa egy figurát tónusú , hanem a jövőért is.

A tudományos tanulmányok azt mutatják, hogy a zöldségekben és gyümölcsökben gazdag étrend mellett az alacsony zsírok , csökkenti a szerződéskötés kockázatát vastagbélrák . Ezért naponta ajánlott öt gyümölcsöt ajánlani, és tartalmazza rost a miénk diéta amely meggyorsítja a bél-tranzitot, lehetővé teszi a eliminációt koleszterin , és csökkenti a mennyiséget szőlőcukor és zsírsavak a vér .

Egyél egészséges, testmozgás és tartózkodás, mint Adriana Lima!

Ha többet szeretne megtudni a témáról, nézze meg a különlegeset gyakorlat és koleszterin.