Az Eva Mendes 10 tippet mutat be a fogyásban

• Lehet 8, 2024

Hollywood sztárja a vonal nagykövete Reetone aláírását Reebook , aki megerősíti, hogy ahhoz, hogy fizikailag és érzelmileg jól tudjunk, fegyelemre és szeretetre van szükség önmagad és az általad tett dolgok iránt, hogy ragyogj az életben.

Ezért Eva megmutatja Önnek, hogy milyen szépségbizonyai vannak, hogy mindig látványosak legyenek:

1. Minden nap gyakorolja. Legalább 40 perc 2. Meditálj: "Transzcendentális meditációt gyakorolok, naponta 20 percet." 3. Ossza meg mindent, amit megvan: "Ez az én aranyszabályom". a humorérzéke 6. Ne hagyja figyelmen kívül az arcát. A színésznő megerősíti, hogy az oxigénellenes arcbázisok alapvetőek. 7. Sok vizet vesz igénybe, és az öregedés elleni táplálékkiegészítőkhez, például olajokhoz vezet. Omega 3 , akik gazdagok antioxidánsok 8. A legtöbb időt elfogyasztani, halászni és megszüntetni vagy csökkenteni kell a vörös hús bevitelét. 9. Legyen a perui ceviche rajongója. A színésznő szerint ez a tökéletes kombináció fehérjék és szénhidrátok 10. Legyen tudatában a cselekedeteidnek. Minden, amit csinálsz, mindig lesz következménye

Eva Mendes, aki interjút adott a magazinnak egyensúlyrámutat arra, hogy a legfontosabb az, hogy kiegyensúlyozott étrend, az érzelmek ellenőrzése elkerülhető legyen az overeating és élvezze mindazt, amit teljes mértékben megtesz. Lásd a fotógalériát .

Video Orvostudomány: Jurassic Park (1993) - Raptors in the Kitchen Scene (9/10) | Movieclips (Lehet 2024).