B-vitamin hiánya az idősebb felnőttekben

• Lehet 5, 2024

A közelmúltban végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy az 51 év feletti felnőttek 10–30% -a gyengébb B-12-vitamin felszívódását tapasztalhatja, a kutatás szerint. Nemzeti Tudományos Akadémia Orvostudományi Intézete . Ezért elindították az ágazatnak azt a javaslatot, hogy ezt a vitamint szintetikus formában fogyasztják, több, mint természetesen tartalmazó élelmiszerekben.

Ennek a vitaminnak a felnőttek és az idősebb felnőttek malabszorpciója az alacsony aktivitásnak tulajdonítható emésztőenzim pepszinnek és gyomorsav-szekréciónak nevezik, amely zavarja a megfelelő felszívódást b-vitamin 12 az étrendben.

Megfelelő diagnózist kell tenni, hogy megakadályozzuk a vitamin hiánya által okozott károkat. Mexikó még mindig kevés információval rendelkezik az idős ember környezetének jellemzőiről, de ismert, hogy bár közel 40% -uk élelmiszer-támogatást kap, ezekre az emberekre összpontosított programok nem az idősek szükségleteinek kielégítésére szolgálnak. mikrotápanyagok mint a vas és mások, a Táplálkozási és Egészségügyi Kutatóközpont kiadványai szerint, a Nemzeti Közegészségügyi Intézet.

A fiziológiai változások ami az életkorot okozza, és az idősebb felnőtteknek a etetés kiegyensúlyozott és teljes étrenden alapul, amely magában foglalja az összes preferált élelmiszercsoportot, kivéve azokat az embereket, akik egy bizonyos betegségben szenvednek, amely megakadályozza, hogy bizonyos ételeket fogyasztanak.