• Lehet 7, 2024

Van egy mondás, hogy Mexikóban nagyon népszerű: - Miután a vihar nyugodt lesz. Az élet tele van jó és rossz tapasztalatokkal, bár ez utóbbi paradox, mint amilyen lehet, azok, amelyek a legnagyobb benyomást engedik a lelkiismeretünkre. azonban Hogyan lehet minden akadályt egy lépéssel a sikerhez ?

Egy akadály az, ami átmenetileg megakadályozza, hogy megvalósítsunk egy célt, vagy elérjük a cél . Sokszor ez az akadály megbénítja bennünket, csalódást okoz, és nem akarjuk folytatni a projektünket. Ez azonban attól függ, hogy mi személyiség, az élet tapasztalatai, a frusztrációval és a kreativitással szembeni tolerancia ". \ t Pszichológia Fanny E. Franco, az Igen - átfogó egészség.

Tévedés az álmaid eléréséhez!

Amikor problémával szembesülünk, az első dolog, amit tapasztalunk szomorúság és elrettentés, deMiért?

Franco rámutat, hogy ez azért van, mert "ez valami, amit nem tudunk, hogyan kell kezelni, vagy hogyan kell megoldani, ez erőfeszítést vagy egyensúlytalanságot jelent az új helyzethez való alkalmazkodáshoz. Ha nem voltunk kitéve, nehéz lehet számunkra, hogy alkalmazkodjunk és megtervezzük a célok elérésének módjait. "

Azonban mindent attól függ, hogy mit akarsz látni. Ezért a szakértő 6 kulcsot ad Önnek, amely nemcsak leküzdi őket, hanem az akadályok elemeinek sikerességét is.

1. A világ változik! Ne feledje, hogy minden mozgásban van, semmi sem statikus.

2. Hogyan látod? Egy akadály az a lehetőség, hogy megváltoztassuk vagy módosítsuk, amit csinálunk, hogy a dolgok jobbak legyenek.

3. Nem rossz. bizalom hogy ez az akadály meghív minket, hogy mozogjunk, és ez lesz a mi jó

4. Ne változtassa meg az elmédet! Gondoljunk újra a kis célok céljaira annak érdekében, hogy kicsit kevésbé értsük el őket, vagy módosítsuk az általunk bemutatott akadályokat, anélkül, hogy elfelejtenénk a mi cél.

5. Légy reális . Ne tegye célok nagyon nagy vagy hosszú vagy rosszabb elérhetetlen, mivel ezek olyan akadályt jelentenek, amely elviszi a nagyot frusztráció.

6. Igen, megteheti. Mérjük meg és ismerjük el a rövid céljainkból elért eredményeket.

7. A változás veled kezdődik. Legyen rugalmas, hogy képes legyen megváltoztatni a dolgok megtételének módját és a hozzáállás hogy új dolgokat lehessen gyakorolni.

8. Túl. Légy kreatív ahhoz, hogy sokféle módon lássa el a rövid célok elérését, és minél több lehetőséget kell megoldania, annál kevésbé lesz csalódás.

Nem lehet elkerülni a frusztrációt és szomorúság , de kezeljük őket. Olyan érzések, amelyek minden embernek van, de nem szabad engednünk, hogy uralkodjanak bennünket, éppen ellenkezőleg, azoknak kell lennie, hogy legyenek alkotó rugalmas, és látja az akadályt, hogy lehetősége legyen változtatni ”- mondja Fanny Franco.

Ahhoz, hogy leküzdjük az akadályokat, el kell fogadnod a helyzetet és a érzések mi generál Ne feledje, hogy te vagy az egyetlen személy, aki eldöntheti, mit kell tennie és mit akar. Vigyázz!

Video Orvostudomány: Vakáció Kapitány bevédi a placcot! (Lehet 2024).