Gazdag és kiegyensúlyozott!
Lehet 2024
teljesít gyakorlat kezelése közben kemoterápiás kezelés segíti a szenvedő nőket emlőrák az új tanulmány szerint kevesebb másodlagos fizikai hatás tapasztalható.
A kutatók a Holland Rákkutató Intézet (NKI) jelzi, hogy egy másik előny, hogy gyakran kevésbé szükséges a dózis beállítása kemoterápiás kezelés ezeknek a betegeknek.
A múltban a kemoterápiában részesülő betegeknek azt tanácsolták, hogy lassan vegyék be a dolgokat, de a valóságban jobb, ha a lehető legaktívabb. Még az alacsony intenzitású edzésnek is pozitív hatása van ”- mondja Neil Aaronson, a tanulmány szerzője és az NKI professzora.
Aaronson és csapata tanulmányaikhoz véletlenszerűen osztotta meg a résztvevőket emlőrák három csoportban. Az első követte egy programot gyakorlat aerob és mérsékelten intenzív erősség egy képzett gyógytornász felügyelete alatt.
A második csoport a maga részéről egy programot hajtott végre gyakorlat alacsony intenzitású aerobik a szakápoló gondozásával. A harmadik pedig nem tett semmilyen fizikai tevékenységet.
A tanulmány eredményei azt mutatták, hogy minden nő, aki egy edzésprogramot követett, kevesebbet tapasztalt fáradtság , a fizikai állapot elvesztése, hányinger és fájdalom a kezelés alatt kemoterápiás kezelés . Bár a hatás az első csoport résztvevői körében kifejezettebb volt.
A mérsékelten intenzív felügyelt programot követő nők jobban tolerálják a kemoterápiát, de ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy kezelésük eredménye pozitívabb ”- mondja Aaronson.
Másrészt, American Cancer Society jelzi, hogy fontos, hogy a nők szenvedjenek emlőrák és műtéten mentek keresztül, hogy támogassák a kezelésüket gyakorlat , mert ezzel a karok és a vállak között ismét megfelelő mozgásuk van.
Ha műtét után sugárterápia van, a gyakorlatok még fontosabbak a karok és a vállak rugalmasságának megőrzése érdekében. Még akkor is, ha a páciens nem végzett műtétet, a sugárkezelés a kezelés vége után is befolyásolhatja a mozgást ”- mondja.
Vannak edzés ezt addig nem szabad addig elvégezni, amíg az öltés vagy a vízelvezető csövek eltávolításra kerülnek, és mások, amelyeket a műtét után, szakember ajánlása szerint lehet végrehajtani.